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あじさい＆かたつむりの簡単ごはんプレート
魚肉ソーセージとたまごで簡単に、あじさいとかたつむりを表現しました。
梅雨の時期に☆
材料：
魚肉ソーセージ(リサーラ使用)、☆たまご、☆白だし、☆片栗粉、ごはん、塩、大葉、マヨ
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遠足にも♪トトロとカタツムリ キャラ弁
トルネードウインナーやプチトマてんとう虫も♪
遠足のお弁当タイムが楽しくなるような賑
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材料：
お稲荷さん、薄焼き卵、ビアハム、カニカマ、ウインナー、ちくわ、海苔、チーズ、パスタ
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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