のレシピ

70品

付属のタレで!鰹のタタキのネギごま油漬け

by CookChaso
ごま油をちょい足しするだけ。簡単&低糖質!タンパク質もしっかり摂れます。ホカホカご飯 ...
材料: 鰹のタタキ、いり胡麻、ごま油、青ネギ、タタキのタレ

たれ?それともドレッシング?

by スナックあられ
簡単 楽ちん スグ作れる ドレッシング?タレ? カツオのたたき 冷しゃぶ や サラダ ...
材料: ★醤油、★酢、★ニンニクチューブ、★ワサビチューブ、エキストラバージンオリーブオイル

新玉ねぎで!かつおのたたき甘酢漬け〜♪

by dentack
薬味を刻んでかつおを乗せてたれ、すし酢をかけるだけ!とても簡単でとても美味しいです!
材料: かつおたたき、新玉ねぎ、水菜、ミョウガ、かいわれ大根、大葉、小ねぎ、生姜、たたきのた ...

フライパンで簡単!鰹のタタキ土佐造り

by SUP☆
炙らない簡単タタキ!ズボラ飯シリーズ。市販のタタキより断然美味しい!サクで買っておう ...
材料: 生鰹サク、サラダ用野菜(お好みで)、オニオンスライス、わけぎ又は小ネギ、サラダ油、氷 ...

新玉ねぎと鰹のたたき簡単バルサミコだれ

by ミミさん☆
何時もとちょっと違う簡単に出来るタレです(^^) お酒もご飯もバケットにも合います❤ ...
材料: 鰹お刺身用、新玉ねぎ、みょうが、バルサミコ酢、醤油、オリーブオイル、塩コショウ

簡単☆鰹のたたきのサラダ 酢味噌タレ

by gotochin21
鰹をたたくと臭みが無くなり、ヘルシーなフィレ肉に早変わり(^^) 酢味噌ドレッシング ...
材料: 生の鰹、レタス、カイワレ、米酢、西京味噌、胡麻油、醤油、練りわさび、いりごま、塩

鰹のたたきで簡単マリネ

by michiko’s♪
ちょっと手間をかけておしゃれにアレンジ♡玉ねぎを食べて血液サラサラ
材料: 鰹のたたき、玉ねぎ、青葉(しそ)、たれ、ピュアなおいしい酢

簡単!フライパンとポン酢DE鰹のたたき♪

by ラスクおじさん♪
フライパンを使えば鰹の刺身用の柵で手軽にたたきができますよ♪タレだって、ポン酢にごま ...
材料: 鰹刺身用柵、ごま油、ポン酢、にんにく(すりおろし)、ごま油、青ネギ(小口切り)

和風トマト旨ダレで♡美味しい鰹のたたき

by ★*RikO*★
生姜とニンニクがバターでまろやか、トマトたっぷり和風仕立てのタレは、レンジで簡単に。 ...
材料: カツオのたたき、トマト、★バター、★オリーブオイル、★醤油、★おろしニンニク、おろし ...

ワインにも合う簡単かつおのたたきタレ

by あんちゃんのママ
ワインに合って、ご飯にも合って、簡単で美味しいタレです。7才の娘はしょうゆやぽん酢よ ...
材料: かつおのたたき、ハーブソルト、にんにくパウダー、バルサミコ、EXVオリーブオイル
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