のレシピ

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おかか・シャケ・わかめのおにぎり

by 松潤LOVE♥♥♥♥
いつも少し余るので、好きなふりかけで 朝御飯用に。色んな具材が混ざって美味しい~よ。
材料: わかめ適量

自家製梅干し、塩こんぶ、おかかの麦茶漬け

by クックまいななパパ
暑い夏の朝ごはんに、梅の酸味と、塩こんぶ、かつお節の旨み、麦茶のミネラルで、夏バテ予 ...
材料: ごはん、自家製梅干し(レシピID:5113121)、かつお節、塩こんぶ、しょう油、わ ...

おかかふりかけ

by たつきさくらママ
だしを取った後の鰹節、そのまま捨てるなんてもったいない! ごはんのお供にぜひどうぞ( ...
材料: だしを取った後の鰹節、塩昆布、料理酒、みりん、砂糖、醤油、白煎りごま

たまご焼き(チーズおかか)

by そのまままあこ
チーズとおかかの玉子焼きです。
材料: 玉子、青ネギ(小口切り)、料理酒、スライスチーズ、かつおぶし(小袋2.5g入)、サラ ...

花にらのおかか和え

by MEGO♪
マヨネーズとの相性抜群☆ ほんのり甘くてシャクシャクの歯ごたえ! ビタミン カロテン ...
材料: 花にら、マヨネーズ、醤油、鰹節

茄子のおかか醤油和え

by Yoggi
いつもは、煮たり揚げたり蒸したりしてましたが、おかか醤油で和えてみました。
材料: 茄子(1センチくらいの輪切り)、かつお節、醤油、油(ゴマ油が美味しい)

チンゲン菜のおかか和え

by 森の雨音
お弁当の色どりに。チンゲン菜のくきの歯ごたえを生かします。
材料: チンゲン菜、かつお節、しょうゆ、おろししょうが(チューブ)

おかかピーマン

by やまだくん☆
子どもたちの大好きなメニュー
材料: ピーマン、醤油、砂糖、炒りごま、かつお節

トマトときゅうりの甘酢おかか和え☆

by いんこ@
トマトときゅうりの甘酢おかか和えを作りました☆ 残暑で疲れた時に欲したくなるおかずで ...
材料: プチトマト、きゅうり、塩、A酢、A砂糖、Aごま油、Aポン酢、A鰹節

ししとうと豚肉のおかか炒め☆

by 38fla
ししとうの苦味を豚肉がいい具合に馴染んで食べやすい大人のおかずです\(^o^)/
材料: 豚肉、ししとう、めんつゆ、塩胡椒、鰹節、サラダ油
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