のレシピ

4,252品

レンジ簡単ダイエット★かぼちゃポタージュ

by ちゃんA*
かぼちゃをヘルシーに簡単に調理したい!そんな思いから生まれました(*^▽^*)
材料: かぼちゃ、玉ねぎ、牛乳(お好みで)、豆乳(お好みで)、コンソメ、塩コショウ

バターピーナッツかぼちゃもレンジで!チン

by かまぼこママ
形の変わったピーナッツかぼちゃ!電子レンジ調理法です!10分で 鶏ひき肉からまった、 ...
材料: ピーナッツかぼちゃ、鶏ひき肉、みりん、醤油、砂糖、水

レンジで時短!挽肉とかぼちゃのチーズ焼き

by けいこ317
最後にトースターで焼くだけ♪
材料: かぼちゃ、挽肉、マッシュルーム、マヨネーズ、とろけるチーズスライス、塩胡椒

冷凍かぼちゃ&レンジで簡単 南瓜サラダ

by る~Xoxo
冷凍かぼちゃ使用。胡瓜と人参はピーラーでスライスしてもOK。南瓜はレンジ加熱で、短い ...
材料: 冷凍かぼちゃ、きゅうり、人参、大豆(茹で・蒸し・水煮など)

レンジとめんつゆ♪かぼちゃのホッコリ煮物

by ミナト氏
味付けはめんつゆ、加熱はレンジ。煮崩れせず、味もしっかり入ります♪
材料: かぼちゃ、めんつゆ、水

毎日の納豆●レンチンかぼちゃと

by BistroMiti
レンジで加熱調理したカボチャといっしょにいただきます。
材料: 納豆、カボチャ、青海苔

かぼちゃサラダ

by norimakko
電子レンジで簡単に!!作り置きのおかずにもお弁当の一品にもなります。味付けはシンプル ...
材料: 南瓜(種・皮付き)、きゅうり、玉ねぎ、コーン(ドライパック)、ハム、りんご酢、塩こし ...

かぼちゃスープ【レンジで6分】

by グルラボ【公式】
冷静スープとしても美味しくなります!
材料: かぼちゃ、(A) 牛乳、(A) 顆粒スープの素、(A) 水、(A) 塩・胡椒

かぼちゃと豚肉の重ね蒸し

by ちゃんとごはん
レンジで簡単調理!ぽん酢みそが味の決め手!
材料: 豚バラ薄切り肉、かぼちゃ、小ねぎ、ぽん酢、砂糖、みそ

電子レンジで楽チン!かぼちゃの煮物

by aki☆smile
レンジでチンしただけで、しっかり味の染みた美味しい煮物ができました! 他のおかずを作 ...
材料: かぼちゃ、水、和風だし、砂糖、醬油、みりん
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