のレシピ

71品

電子レンジで蒸しかぼちゃ

by 美脚魚
【メモ用】
材料: かぼちゃ、塩コショウ、水、マーガリンorバター

かぼちゃのきんぴら♪簡単&早い♪

by 京たまご
かぼちゃを細長く切ってきんぴらにしました♪電子レンジで蒸してから炒めるのであっという ...
材料: かぼちゃ、酒、みりん、醤油、ごま、ごま油

カボチャチーズのレンジ蒸し

by Syabuqueen
レンジにおまかせレシピ
材料: カボチャ、塩胡椒、とろけるスライスチーズ

かぼちゃ・椎茸・コーンのソテー♪

by 京たまご
かぼちゃ・椎茸・コーンをソテーしました♪かぼちゃをレンジで蒸しておけばあっという間に ...
材料: かぼちゃ、椎茸、コーン、バター、塩コショウ、油

鶏もも肉と野菜のレンジ蒸し

by 名波はるか
火を使わないレンジ蒸しは、蒸した際に出る蒸し汁をソースに使うことで、鶏肉の旨みを余す ...
材料: 鶏もも肉、カボチャ、スナップエンドウ、シメジ、ミニトマト、酒、砂糖、片栗粉、ショウガ ...

ヨウサマの減塩朝食(減量ver)㉑

by ヨウサマの減塩食堂
ダイエットには豆腐料理を。
材料: ★豆腐の肉味噌/木綿豆腐(大きいもの300g)を8等分に切る、椎茸・ネギ(20cm程 ...

島かぼちゃとツナのレンジ蒸し

by 管理栄養士aya
栗かぼちゃとは違って冬瓜っぽい島かぼちゃ。ツナ缶の旨味と相性抜群です♪
材料: 島かぼちゃ、ツナ缶、鶏がらスープの素、塩胡椒、ごま油

かぼちゃのバターレンジ蒸し きな粉和え

by Polishママ
すぐできる超簡単レシピ。かぼちゃ嫌いにもおすすめです。
材料: かぼちゃ、砂糖、塩、バター、きな粉

かぼちゃとベーコンのレンジ蒸し。

by shinke☆
かぼちゃの甘みが活きる、シンプル仕上げ♡ あと一品に、お弁当の隙間にも嬉しい! レン ...
材料: かぼちゃ、ベーコン、鶏がらスープの素、酒

かぼちゃ丸ごとレンジ蒸し

by 華と空
冬至かぼちゃにも!
材料: 小さめのかぼちゃ、豚ひき肉、玉ねぎ、ニラ、ニンニク、トマト、醤油、酒、マヨネーズ
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