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温冷どちらでも♩甘さ引き立つ南瓜の煮付け
我が家の煮付け♩温冷どちらでも美味しいです！味付けも簡単ほぼ放置料理(^^)作り置き
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材料：
南瓜 (スーパーで売ってるサイズ)、a醤油、aみりん、a砂糖、a酒、ほんだし(粉)
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パスカルのかぼちゃの煮つけ
さっぱりめでかぼちゃの味をしっかり残した味付けです。水っぽくないかぼちゃが手に入った
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材料：
かぼちゃ（種やわたを除いてざっと面取りした状態で）、水、醤油、酒、みりん、砂糖
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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