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生クリームなし！濃厚かぼちゃプリン
生クリームを使わないのにお店のような仕上がりの濃厚なかぼちゃプリンのレシピです♪
材料：
かぼちゃ、砂糖、牛乳、卵、バニラエッセンス、砂糖、途中で入れるお湯(熱湯)
濃厚かぼちゃプリン
自然なかぼちゃの色がとても綺麗なねっとりした食感の食べごたえのある濃厚かぼちゃプリン
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材料：
かぼちゃ(正味)、卵(M)、グラニュー糖、牛乳、生クリーム（35％）、グラニュー糖、
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超濃厚かぼちゃプリン
家にあるものと美味しいかぼちゃで簡単に。かぼちゃペーストに近いプリンです。
お好きな
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材料：
かぼちゃ(皮を除いて)、☆牛乳、☆バター(バター入りマーガリン)、☆甘味料、卵（Mか
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ハロウィン濃厚で簡単「カボチャプリン」
YouTubeで公開中。
ご家庭にカボチャ余っていますよね
そんな時はカボチャプリン
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材料：
カボチャ、グラニュー糖（生地用）、たまご、グラニュー糖（カラメル用）、牛乳、水、お湯
海外のかぼちゃでの濃厚♡かぼちゃプリン
ドイツで買えるHokkaido（赤皮栗かぼちゃ）を使ったかぼちゃプリン♪優しい甘さで
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材料：
かぼちゃ、卵、砂糖、生クリーム、牛乳、バニラエッセンス、ホイップクリーム、シナモン、
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ミキサーで簡単！濃厚かぼちゃプリン
かぼちゃがおいしい季節♡簡単にできる濃厚かぼちゃプリンはいかがでしょう(^^) 半量
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材料：
かぼちゃ（皮なし）、牛乳、生クリーム、砂糖(てんさい糖)、卵、ラム酒(なくてもOK)
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
