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がんもどき（小型）、レンコン、だし汁、みりん、しょうゆさっと煮て、ちょっと置く。出汁とみりんとお醤油を１−１−１で入れたらできあがり。
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がんもどき、菜の花、レンコン、●酒、●砂糖、●みりん、●しょうゆ、●顆粒だしやさしい味の煮物です。
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干し椎茸、大根、人参、レンコン、がんもどき、白だし、水、砂糖好みの味になったのでメモ。明日のお弁当が楽しみ 。濃い味。
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干し椎茸、ごぼう、人参、レンコン、大根、こんにゃく、チクワ、さつま揚げ、ごま油、高野 ...根菜たっぷりホクホクです(｡･ω･｡)さつま揚げがお肉のかわりになるのでヘルシー♡
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木綿豆腐、鶏ミンチ、にんじん、ごぼう、枝豆（なくても良い）、レンコン（なくても良い） ...京都出身の旦那さまの好物♡ 義母に教えてもらった、ふわふわさっくり感動ひろうすです！ ...
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大根、人参、れんこん、しいたけ、とりもも肉、玉こんにゃく、厚揚げ、がんもどき、水、酒 ...甘い味付けです。 具沢山で満足です。
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ひじきの煮物、お豆腐（木綿）、醤油、みりん、片栗粉、レンコン多めにヒジキを作って、次の日はがんもどき♪
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ニンジン、ごぼう、干ししいたけ、れんこん、いんげん（ゆがいたもの）、こんにゃく（アク ...今回は野菜と練り物だけでしたが、ここに下ごしらえした鶏肉を入れても美味しいですよ！ ...
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ヤツガシラ、市販の筑前煮用水煮、市販の蓮根水煮、干し椎茸、がんもどき、高野豆腐、だし ...ヤツガシラの煮物は、お弁当のおかずにもぴったり。しっかり味の染みた野菜は、冷やして食 ...
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金目鯛切り身、大根、にんじん、れんこん、しいたけ、がんもどき、だし昆布、かつお節、酒 ...出汁をきかせて薄口しょうゆで仕上げてみました。 金目の身もぷりぶりふっくら！ 酒 ...
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監修：中野三津子
