のレシピ

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鶏と胡瓜、木耳の薬膳スープ by うさぎのシーマ
 体を冷やしがちな夏にお勧めの薬膳スープ 素材の旨みと塩麹の優しい味わいが嬉しい、 ...
材料: 鶏肉(ささみ使用。胸やもも肉でも)、*塩麹、干し海老、生姜、きくらげ(乾燥)、胡瓜、 ...
キクラゲ入りのキューちゃん by きのこや
キュウリの食感とキクラゲの食感がベストマッチ。 キュウちゃん味のキクラゲ美味いです。
材料: きゅうり、生キクラゲ、醤油、酢、砂糖、生姜千切り、唐辛子輪切り
きくらげほたてひも冷やしラーメン by じゅんこ13
こりこり食感が素敵です
材料: サッポロ一番塩ラーメンの麺、水、ほたてのひも、きくらげ(乾燥)、きゃべつ、サッポロ一 ...
黑木耳雙果萵苣沙律.柯媽媽の植物燕窩 by 柯媽媽の植物燕窩
一口吃下,芒果與火龍果的鮮甜,搭配萵苣的清脆與黑木耳QQ圓的Q彈,彼此在口齒間恣意交 ...
材料: 黑木耳QQ圓(起司、抹茶)、萵苣、芒果、火龍果、蘋果醋、橄欖油、檸檬汁、羅勒葉
糸こんにゃくときくらげのナムル風 by マルゼン薬局*栄養士
コレステロールが高めの方に~肥満対策レシピ~
材料: 糸こんにゃく、きくらげ(乾燥)、人参、きゅうり、食塩、ごま油、醤油、砂糖、おろしにん ...
黑木耳凍佐番茄優格.柯媽媽の植物燕窩 by 柯媽媽の植物燕窩
一口吃下,多層次的風味,爽口又營養,在每一口入嘴品嚐的同時,都讓人感受到味蕾滿足的甜 ...
材料: 小番茄、黑木耳健康凍、蔓越莓乾、優格
簡単♪キクラゲの佃煮 by ババ飯屋
コリコリ食感がたまらない♡ 白ご飯のお供にもお弁当の隙間埋めにも最適よ(*^^*)
材料: 乾燥キクラゲ(水で戻して刻む)、★醤油、★砂糖、★酒、★みりん、★ダシの素、水飴、炒 ...
5分で簡単!きくらげとトマトのおみそ汁 by 純国産きくらげ緑工房
歯ごたえの楽しい国産きくらげは、おみそ汁にも合います♪ 今回はトマトと卵という変わり ...
材料: 純国産の生きくらげ、ミニトマト、卵、だし汁、みそ
きくらげとアスパラのバターしょうゆ炒め by 純国産きくらげ緑工房
子どもも大人もみんな大好きなバターしょうゆ炒めです。いつもはしめじ派の皆さまも、ぜひ ...
材料: 純国産の生きくらげ、ウインナーソーセージまたはベーコン、アスパラガス、サラダ油(炒め ...
黑木耳火腿玉米豆干拌飯.柯媽媽の植物燕窩 by 柯媽媽の植物燕窩
微鹹又鮮甜的滋味,加上繽紛的成品色澤,開胃不膩口,營養兼少油。
材料: 和風鰹魚黑菇醬、白豆干、火腿、玉米粒、剩飯