のレシピ

9,257品

キクラゲの薬膳スープ

by Oliveの樹
不溶性食物繊維が豊富な黒キクラゲがたっぷり入ったスープ。 女性にうれしいスパイスとハ ...
材料: ごま油、ニンニク、しょうが、唐辛子、しめじ、キクラゲ、白菜、玉ねぎ、大根、人参、水( ...

きゅうりときくらげの中華風酢の物

by 鈴木美鈴
【作り置き】じっくり時間を掛けて戻したきくらげは、コリコリで絶品!!ごま油の風味も良 ...
材料: きゅうり、塩、きくらげ(乾燥)、砂糖、★酢、★砂糖・水、★ごま油、★醤油、いりごま

麻辣黑木耳乾拌塔香寬粉.柯媽媽植物燕窩

by 柯媽媽の植物燕窩
整體滋味彈牙滑口、塔香四溢,同時藉由黑木耳菇菇醬的香、麻與辣等味蕾,吃來鹹香味十足, ...
材料: 黑木耳菇菇醬(紅椒麻辣)、九層塔、牛番茄、寬粉、日式香菇昆布醬油

卵と木耳の中華スープ!

by ゆうくんのパパさん
卵のふんわり優しさと、木耳のコリコリが癖になる温まるスープですo(^o^)o
材料: 卵、木耳、炒りごま、水、中華味、塩、胡椒、ごま油

黑木耳蒟蒻佐番茄纖果優格.柯媽媽植物燕窩

by 柯媽媽の植物燕窩
整體吃來清淡爽口、滋味濃郁、營養豐富,紅、白、綠三色漸層,應景節慶的同時,也能吃出飽 ...
材料: 黑木耳QQ圓(抹茶)、小番茄、牛奶優格、綜合纖果

きくらげたっぷり☆豆苗と卵の中華スープ♪

by hiro2031
ふわふわ卵ときくらげのスープ。最後にさっと加える豆苗のシャキシャキ感も楽しめる、おか ...
材料: きくらげ(乾燥)、卵、ねぎ、豆苗、鶏がらスープの素(顆粒)、醤油、塩、こしょう

簡単!きくらげと水菜のゆず胡椒和え

by だんどり亭
痛風、免疫アップなどなどヘルシーきくらげを食べよう
材料: きくらげ、水菜、ゆず胡椒、醤油、鰹節、ごま油、オリーブオイル

簡単!きくらげとほうれん草のオムレツ

by だんどり亭
痛風、免疫アップなどなどヘルシーきくらげを食べよう
材料: きくらげ(乾燥)、ほうれん草、卵、塩、バター

簡単!きくらげの豚すき焼き

by だんどり亭
痛風、免疫アップなどなどヘルシーきくらげを食べよう
材料: きくらげ(乾燥)、豚こま肉、葱、エノキダケ、めんつゆ(3倍濃縮)、砂糖(ラカント)、 ...

木耳入りブロッコリーとワカメの卵スープ♪

by 料理好きな猫
夜食にピッタリのヘルシースープです♪
材料: 茹でたブロッコリー、玉葱、サラダ油、木耳、鶏ガラスープ、戻しワカメ、溶き卵、■酒、■ ...