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小アジ、ミツカンすし酢、砂糖、薄口醤油、玉ねぎ、茗荷、しょうが、大葉揚げないのでサッパリ❗漬け込まないので、すぐに食べられます。もちろん漬けこんても美味 ...
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小アジ、パプリカ、紫玉ねぎ、人参、カンタン酢、やさしい酢、水、塩、片栗粉油でかりっと揚げて骨まで食べれてヘルシー☺
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パスタ、小アジ、しいたけ、冷凍小エビ、ペペロンチーノソース、塩胡椒、乾燥バジル、オリ ...プリプリな海老と噛むほど広がる小アジと椎茸のお出汁が決め手◎パスタソースを使って簡単 ...
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小あじ、ポン酢、酢、昆布つゆ、玉葱・ピーマン・人参、揚げ油、片栗粉栄養豊富❗酢を多めに使用しました❗始めて作ったのですが、嫁が「旨い❗」と絶賛してくれ ...
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小アジ、新玉ねぎ、ミニトマト、市販の南蛮漬け市販の南蛮漬けを使用することで時短になります。
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玉ねぎ、にんじん、ミョウガ、大葉、生姜、キュウリ、小アジ、かんたん酢かんたん酢〜〜(*☻-☻*)
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大葉(青じそ)、小鯵、Ａ.大葉農家さんがつくった大葉ノンオイルドレッシング、Ａ.出汁 ...大葉(青じそ)をたくさん食べよう。 ドレッシングで簡単味付け！
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小アジ、ワカサギ、玉ねぎ、人参、キューリ、☆だし汁（水+だしの素）、☆酢、☆醤油、味 ...凝った料理のようで実は簡単激ウマ! きよぱぱレシピ集は「きよぱぱレシピ」で検索!
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小鯵、玉葱、人参、ピーマン、市販の甘酢、白だし、サラダ油、塩コショウ、片栗粉小鯵の季節ですね(´∇｀) 甘酢で簡単に！！ 南蛮漬けがたまりませーん(//∇//)
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小あじ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン(またはパプリカ)、赤唐辛子、片栗粉、揚げ油、酢、 ...ヘルシー・減塩❗ 揚げ物は酢に漬けこめば、さっぱりいただけます。
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監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
