のレシピ

326品

超簡単!こんにゃくチップス★チョコ味

by FUHAKKY
第4弾!チョコグミ!?本物のチョコだとカロリーが高くなるので海外のチョコ風な味(*゚ ...
材料: 板こんにゃく、ココア(ミロ等)、バニラエッセンス、(あればココナッツパウダー)パウダ ...

蒟蒻畑でひんやりデザート♪

by まんまるえんママ
とっても簡単☆夏にぴったりのひんやりデザート♪食物繊維も豊富だから便秘さんにもおすす ...
材料: マンナンライフの蒟蒻畑ララクラッシュ、フルーツ缶詰、ナタデココ

こんにゃくのわらび餅風♡ダイエットレシピ

by 中村江莉香
こんにゃくを使った簡単なヘルシースイーツ♡ これならダイエット中に食べても罪悪感無し ...
材料: こんにゃく、はちみつ、きな粉、水

おからこんにゃくでチーズケーキ♪改良版♪

by はるらぶ♪
スマートチーズだけを使って作ってみても美味しく出来ました♪全量約540kcalです♪
材料: おからこんにゃく、スマートチーズ、パルスイートカロリーゼロ、ポッカレモン100、HM

こんにゃくでスイーツ

by おばちゃんのキッチン
こんにゃくが歯応えのある コーヒーゼリー風に。 砂糖の浸透圧で水分を抜いて。 冷して ...
材料: こんにゃく 2袋、砂糖、インスタントコーヒー、砂糖、コーヒーミルク ポーション

蒟蒻寒天ぶどうゼリー

by たかみつクック
暑くなってきたから喉越しよくておいしーく食べれます
材料: ぶどうゼリーの素、90度湯

もちもちおいしい♪こんにゃく和すい~つ

by 上野屋♪女子会♪
下茹で不要! 切るだけ簡単のさしみこんにゃくがもっちりおいしいデザートに。低カロリー ...
材料: 白いさしみこんにゃく、きな粉、黒蜜

抹茶こんにゃくのあん蜜和え

by 多田行綱
こんにゃくで作るヘルシーな和菓子風スイーツ 動画↓ https://youtu.be ...
材料: こんにゃく粉、消石灰、粉茶、水、黒糖

トマトソルベと特製割下で味わう夏SUKI

by 群馬県・ぐんまちゃん
冬のイメージが強いすき焼きを、夏でもおいしく楽しもう! 夏野菜と牛肉を冷たいトマトソ ...
材料: 牛肉、こんにゃく、おかひじき、トマト、たまねぎ、しいたけ、ズッキーニ、きくらげ、梅干 ...

簡単!丸ごと桃パフェ

by 倍返しだ
夏らしいパフェを作りました!
材料: 桃、ハーゲンダッツバニラ、蒟蒻畑ピーチ味、ホイップクリーム
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