-
板こんにゃく(市販)、唐揚げ粉(漬けないもの)、水、油さくさくヘルシーで手が止まりません。おやつやおつまみにオススメです☺
-
こんにゃく、水、塩、●生姜(すりおろし)、●醤油、●酒、●みりん、片栗粉カロリーオフで、ヘルシーに美味しく♪
-
こんにゃく、豚バラスライス、片栗粉、塩胡椒、油味付けはお好きな味付けで^ ^ アレンジする前に揚げたてをぜひ一つ塩胡椒で食べてみて ...
-
おからこんにゃく、☆しょうゆ、☆酒、☆にんにくチューブ、☆しょうがチューブ、サラダ油 ...揚げたてはまさにお肉!冷めても美味しく食べられます。
-
コンニャク、揚げ油、片栗粉、焼肉のタレお好きなタレでどうぞ
-
板こんにゃく(生芋こんにゃく)、豚もも薄切り肉、☆めんつゆ、☆中華だしの素、☆すりお ...お腹満足♪カロリーオフ♪糖質オフ♪腸もきれいに~
-
鶏肉もも肉(唐揚げ)、ピーマン(素揚げ)、南瓜(二日分)、蒟蒻(二日分)副菜として、ピリ辛蒟蒻と南瓜煮を用意しました。 これで二日は安泰(笑)
-
こんにゃく、〇醤油、〇酒、〇砂糖、〇塩、〇生姜チューブ、〇ニンニクチューブ、片栗粉、 ...こんにゃくなのにまるで鶏肉の食感のヘルシーな唐揚げです! 鶏肉を使うより400kca ...
-
こんにゃく、鶏肉(胸肉)、醤油、にんにく(すりおろし)、油、小麦粉(薄力粉)、片栗粉こんにゃくは一度凍らせて使います。 パリッとした衣が決め手。
-
蒟蒻、片栗粉、ホワイトペーパー、昆布だし、ブラックペッパー、七味唐辛子、唐揚げ粉【氷コンニャク】の昆布だしを含んだ ジューシー唐揚げ(・∀・)人(・∀・) 腹持ち良 ...