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糸こんにゃく(茶)、豚ひき肉、⭐︎オイスターソース、⭐︎ウスターソース、⭐︎みりん、 ...シンプルな材料で、糸こんにゃくの焼きそばを作ってみました⭐︎
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こんにゃく麺、魚肉ソーセージ、ソース(今回はおたふく)、おかか、青のり1日1000kcal生活している自分用に。 #こんにゃく麺 #ダイエット
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こんにゃく香肌麺、3%の塩水、豚肩ロース肉、薄口醬油、酒、キャベツ、しょうが、にんに ...本格焼きそばもこんにゃく香肌麺でささっとヘルシーに。しっかりソース味ながら糖質オフの ...
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コンニャク麺ソース焼きそば、お好きな具糖質を気にせず焼きそばを食べられますよー!!!(๑>◡<๑)
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生タイプこんにゃく麺(伊豆河童)、豚ばら肉、キャベツ、人参、玉ねぎ、紅ショウガ、あお ...野菜たっぷり!満足感のあるダイエットメニューです。手づくりソースは調味料2つだけなの ...
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乾燥こんにゃくパスタ、豚肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、ニンジン、もやし、しいたけ、 ...話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの乾燥こんにゃくパスタ!お肉と野菜たっぷ ...
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牛すじ、タカラ「料理のための清酒」、水(牛すじの下茹で用)、こんにゃく、水(こんにゃ ...牛すじをみりん、料理酒、だし醤油で煮て、その煮汁と焼きそばソースでカリカリに焼いた焼 ...
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豚肉、キャベツ、もやし、糸こんにゃく、焼きそばの麺、塩コショウ、味の素、焼きそばソー ...こんにゃくを入れていても違和感がなくしっかり焼きそばを食べている食感と味わいを残した ...
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糸こんにゃく、もやし、ニラ、卵、豚バラ肉、焼そばソース関西、料理酒、サラダ油時短できて、ダイエットにピッタリ。味しっかりなのでお弁当のおかずや、おつまみにも♡コ ...
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こんにゃく麺、ウインナー、ピーマン、塩コショウ、ソース糖質オフで焼きそばを食べられます☆