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こんにゃく
チップ
オーブン
のレシピ
1品
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カロリー計算あり◎氷こんにゃくチップス天
by
Icco000
こんにゃく1枚、☆天ぷら粉、☆マヨネーズ、☆水、☆ダシダ(コンソメスープの素でも可)
レンジのオーブン機能を使用。 蒟蒻１枚分約170kcal 腹持ちも良くヘルシーなので
...
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