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つきこんにゃく、たらの子、ごま油、水、醤油、みりん、めんつゆ、砂糖、お好みで顆粒だしあると買っちゃう、生のたらの子。お手頃価格で手に入るので、見つけたらこんにゃくと和え ...
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こんにゃく、ちくわ、＊ごま油、◯めんつゆ（4倍濃縮の場合）、◯砂糖 ...子供達大好きな味。お弁当にも。
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豚バラ肉(薄切り)、キャベツ、もやし、にんじん、こんにゃく(カット済み)、かまぼこ、 ...具沢山のちゃんぽんに、ハート型にカットしたこんにゃくを入れて、子どもが楽しく食事がで ...
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人参、こんにゃく（あく抜き済みのもの）、醤油・白だし、みりん、水、マヨネーズ、かつお ...材料２つの一見地味な煮物をマヨネーズで和えてみたらコクUP！こどもの食いつき度も当然 ...
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糸蒟蒻、たらこ、酒、みりんたらこの塩味が程よくて美味しい。 子供も美味しか食べられる◎ 明太子で作るとおつまみ ...
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生たらこ、つきこんにゃく、しょうゆ、てんさい糖(他の糖分でもOK)、みりん、粉末だし ...北海道の田舎料理。冬になると生のタラコが店頭に並びます。3月位までの期間限定お料理と ...
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白米、こんにゃく、薄揚げ、だし醤油、卵こんにゃくでボリュームUP♪ おとなも子どもも歯ごたえを楽しみながらヘルシーに食べら ...
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ご飯、どて煮、チーズ子ども達も大好きなリメイクご飯です！ 意外と小さく切ったこんにゃくがいい仕事してくれ ...
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里芋、大根、にんじん、こんにゃく、油揚げ、ごぼう、茸類、豆腐、長葱、水、醤油、酒、鰹 ...東北地方ではお馴染みの秋の具だくさん汁物です。入れるものは何でも構いませんが、里芋だ ...
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豚肉、ごぼう、にんじん、大根、こんにゃく、ちくわ、長ネギ、豆腐、サラダ油、水、みりん ...炒めて煮込むだけ！母直伝の田舎風豚汁です。小学生が大好き♪さっそくおかわりしてくれま ...
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監修：大黒谷寿恵
