のレシピ

163品

お弁当★辛旨こんにゃく肉巻き★作り置き

by 外交官夫人のレシピ
こんにゃくにも味をつけるのが、ボヤけない味にするポイント 絶対に美味しいヤツです!
材料: 豚薄切り肉、こんにゃく、片栗粉、☆醤油☆酒☆みりん、☆きび砂糖、☆豆板醤☆ニンニク( ...

肉巻き厚揚げと糸コンの炒め物

by くれあのん
タレは焼肉のタレやステーキ醤油、すき焼きのたれなど、お好みのもので。コンニャクを入れ ...
材料: 厚揚げ、豚肉(薄切り)、糸こんにゃく、砂糖、タレ

お弁当★オイポン肉巻き★作り置き★常備菜

by 外交官夫人のレシピ
こんにゃくに下味がしっかりついているので、豚肉が少量でも満足するメインおかずです♪ ...
材料: 豚バラ、こんにゃく、片栗粉、●ポン酢、●酒●オイスターソース、白ゴマ、●生姜●ニンニ ...

コンニャクの肉巻き

by クック92SUVK☆
コンニャクで腹持ちしてお肉で満足感があり節約レシピです。
材料: コンニャク、塩胡椒、豚バラ肉

ダイエット!?肉巻きこんにゃくで大満足

by ゆかりんごりらっぱ♪
食べ盛りの子供も満足!ダイエット中にも!?甘辛味でご飯が進んでしまう〜( ´∀`)
材料: こんにゃく、豚肉(今回は肩ロース薄切り)、小麦粉、ごま油、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、 ...

こんにゃくと大葉の肉巻き☆お弁当に^_^

by クックYXCDP9☆
こんにゃくでカロリー抑えるのでヘルシー。お弁当にもいいです!こんにゃくの歯応えがよく ...
材料: こんにゃく、大葉、豚肩ロース肉しゃぶしゃぶ用、ごま、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、しょ ...

ゴボウの肉巻き

by tenukimami
薄い豚肉でも、ひと巻きすれば、美味しく味が染みますのでゴボウがたくさん食べられます。
材料: ごぼう、豚薄切り肉、しょうゆ、みりん、砂糖、水、こんにゃく、油

こんにゃくの豚肉巻き串かつ

by キリ~ンちゃん♪
こんにゃくでボリュームUP。 ヘルシーです。
材料: こんにゃく、豚肉、塩コショウ

小学4年生塾弁 肉巻きブロッコリー

by ずぼら☆のんベぇ
肉巻きブロッコリーをメインに。ご飯は食べやすいようにおにぎりにしてもたせました
材料: 鮭、ウインナー、ピーマン、ハム、蒟蒻ゼリー

肉巻きこんにゃく♡

by 4人のママたん♥️
満足感のある一品♡
材料: 板こんにゃく、豚バラ薄切り、焼き肉のタレ、片栗粉
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