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りんご、渋抜き柿、村山早生ごぼう、甘酒、レモン果汁、氷【2018年オリジナルスムージーコンテスト入選作品】考案者 栄養教諭SISTER`S ...
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有機バナナ(大きめ)、ローカカオパウダー、いちじく、梨(なくても可。その場合は代わり ...ごぼうとカカオが良く合ってて美味しい♪
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ごぼう、バナナ、りんご、ココア(またはシナモン)、水、氷、シナモンやココアパウダーごぼうとココアの甘くて美味しいとろーりスムージーです。これを飲んでお腹すっきりさせま ...
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ごぼう、バナナ(完熟がよい)、生姜、ミネラルウォーターこれがけっこうおいしい ごぼうとバナナは合う
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牛乳、バナナ、小松菜パウダー、ごぼうパウダー時間のない朝のスムージー作りに下ごしらえ要らずのパウダーが大活躍!栄養そのままのごぼ ...
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ごぼう、玉ねぎ、ブイヨン(またはだし汁。いずれも野菜だしでOK。)、オリーブオイル、 ...ビタミンC・食物繊維たっぷり!香り高いマクロビスープ。 体を陰性に冷やすグリーンスム ...
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ナガノパープル、ヤーコン、冷凍ブルーベリー、村山早生ごぼう、甘酒、レモン果汁(変色防 ...【信州須坂健康スムージー】 オリジナル健康スムージーコンテスト入選作品です。(考案者 ...
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ごぼう、りんご 大、バナナ、氷、水、ポッカレモンこれを飲んだら翌日すっきり!ごぼう、バナナ、リンゴの最強トリオのスムージーです。 ご ...