のレシピ

143品
冷凍OK!ご飯に合うおからの煮物♪ by poplarkyon
ご飯のお供になるように、しっかり目の味付けで作ったおからです♪一度にたくさん出来るけ ...
材料: おから、にんじん、生しいたけ、ごぼう、油揚げ(10×10cmタイプ)、長ネギ、鶏胸肉 ...
簡単☆鶏胸肉のみぞれ煮 by ayharu☆♪
パサパサしない大根おろしでさっぱりとした鶏胸肉! ゴハンに合う!
材料: 鶏胸肉、大根、大根の葉っぱ、パプリカ、☆水、☆めんつゆ、☆しょうがチューブ、片栗粉、 ...
ご飯が進む♡ヘルシー油淋鶏 by 管理栄養士tomo
野菜もたっぷり、低脂肪高タンパクの鶏胸肉を美味しくいただけるヘルシーメニュー!ご飯に ...
材料: 鶏胸肉、○塩、○酒、○醤油、◎長ねぎ、◎にんにく、◎生姜、◎水、◎酢、◎醤油、◎砂糖 ...
ご飯に合う!鶏ムネとチンゲン菜の中華炒め by ♪さつこ♪
超簡単☆オイスターソースとニンニクの相性ばっちり‼ご飯がすすみます。我が家の定番中華 ...
材料: 鶏ムネ肉、チンゲン菜、にんにく、◎オイスターソース、◎鶏ガラスープ素、◎水
トリムネのハニーマスタード by Kokotsu
☆人気検索トップ10入りありがとうございます!☆ 子供の大好きな味♪ 塩で味をしっか ...
材料: 鳥むね肉、塩コショウ、小麦粉、☆マスタード、☆はちみつ、☆マヨネーズ、☆塩
一品料理でも混ぜご飯にも合う五目煮♬ by Bluedrop
保存食として便利な五目煮です(*^^*)
材料: ゴボウ、人参、コンニャク、竹輪、鶏胸肉、麺つゆ、ゴマ油、ゴマ、ほんだし、水
お酒やご飯に合う !ピリ辛棒棒鶏サラダ by *ちゃぷ*
春雨も入ってるのでボリューミーな割にヘルシーです! 生姜がアクセント☆夏にもってこい ...
材料: 鶏の胸肉、きゅうり、春雨、クラゲ、●醤油、●砂糖、●お酢、●豆板醤、●ごま油、*醤油 ...
ご飯にも合う♪バターチキンカレー by ジョビ
バターチキンカレーは美味しいけれど少し濃厚。野菜も食べて欲しいということで考えてみま ...
材料: 鶏むね肉、人参(小)、玉ねぎ(中)、ヨーグルト(無糖)、トマトホール缶、アーモンドブ ...
ムネ肉と白ネギの炒め物 by P・okan
ムネ肉と白ネギで簡単にできて ご飯に合う1品です。
材料: ムネ肉、白ネギ、片栗粉、☆醤油、☆酒、☆砂糖、ごま油(炒め用)、片栗粉、重曹
カブと鶏胸肉のゴマたっぷりマヨサラダ〜★ by ことり食堂さん
意外とご飯にも合う〜★簡単サラダです!
材料: カブ、鶏胸肉、カブ塩揉み用の塩、鶏胸肉塩揉み用の塩、鶏胸肉用の酒、マヨネーズ、醤油、 ...
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