のレシピ

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☆ささみと糠塚きゅうりの梅肉中華和え☆ by 八百屋やまはる
シャキシャキ食感♪梅肉でさっぱりヘルシーに♥
材料: ささみ (筋無し)、糠塚きゅうり、なめこ、中華くらげ、梅干し、しょうゆ、みりん、ごま ...
ささ身とキュウリの梅ドレ和え by ☆bros48☆
適度な塩分の補給が出来てサッパリした味なので食欲がない時でも食べれます
材料: ささ身、きゅうり、だしの素、お酒、キューピーノンオイル梅づくし
ササミときゅうりの棒棒鶏✩⡱ by kayokopon
すぐなくなってしまうのがイヤなので、たくさんめに作ってます。二人暮しなら半量でいいか ...
材料: 鶏ささみ、きゅうり、ちくわ、★酒、★水、★生姜 (みじん切り)、●市販のゴマだれ、 ...
鶏ささみと胡瓜のピリ辛おつまみ明太和え by MatsCafe
ヘルシーなしっとりささみとシャキっときゅうり、プチプチピリ辛明太子が最高のおつまみに ...
材料: 鶏ささみ、きゅうり、☆鶏ガラスープの素・ポン酢、☆ごま油、☆塩昆布、☆明太子
鶏ささみと叩ききゅうりの簡単和え by yanshi★
ごま油香る♪ 鶏ささみと叩ききゅうりの簡単和え!
材料: 鶏ささみorむね、きゅうり、塩、砂糖、しょうゆ、豆板醤、ごま油
【低温調理器】ささみとレタスの生春巻き by 低温調理部の部長
ライスペーパーを使わないのでとってもヘルシー!かつ、レタスの外葉も無駄なく使うことが ...
材料: ささみ、きゅうり、人参、紫キャベツ、レタス、スイートチリソース
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さっぱり!ささみときゅうりのサラダ by しのちゃんママ♡
さっぱりしてて夏にピッタリ
材料: きゅうり、ミニトマト、ささみ、薄口しょうゆ、お酢、はちみつ、梅干し、すりごま
簡単☆きゅうりささみワカメの和え物 by river3087
ご近所からきゅうりたくさんいただいたので、さっぱりたくさん食べたくて作りました。 う ...
材料: ささみ、きゅうり、乾燥わかめ、酢、砂糖、しょうゆ、鶏ガラスープの素、ごま油、すりごま
きゅうりとトマトの中華風サラダ by きなこもちち
夏にピッタリなサラダです^_^ 食欲のない時でもおススメな一品です。
材料: きゅうり、トマト、カニ棒、ササミ缶詰、砂糖、醤油、お酢、ゴマ油
きゅうりとササミのゴマ梅和え 簡単 by NaTuMi!
きゅうりとササミのゴマ梅和え 簡単
材料: きゅうり、ササミ、☆うめ、☆わさび・生姜、☆すりごま、☆めんつゆ
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