のレシピ

41品

ササミ団子のみぞれスープ

by ★☆めぐみるく☆★
お好みで野菜やキノコを入れてもいいですね(^ω^)写真はしめじです♪
材料: 大根、★ササミ、★しょうが(チューブ)、★大葉、★塩コショウ、☆本だし、☆水、☆醤油 ...

長ネギと生姜のみぞれスープ

by Elementary
ネギ、生姜、大根おろしといった温まる食材ばかりです。作り方の欄は長いですが、ほかの調 ...
材料: 長ネギ、大根おろし、鶏ささみ(またはムネ肉)、生姜、水、粉末だし・鶏ガラの素、醤油、 ...

お手軽!ささみと貝割れの梅肉みぞれ和え

by もへほっぺ
梅肉を混ぜた大根おろしでさっぱりとした箸休めです。ヘルシーおつまみにもおすすめです。
材料: 鶏ささみ、大根、梅肉(梅干の種を取って包丁で細かく叩くか チューブの梅肉)、白だし( ...

蒸し鶏のきのこみぞれあんかけ♡

by じぇりっこ
低脂肪高たんぱくな鶏ささみを使ってヘルシーに節約レシピ♪ みぞれあんかけで胃にも優し ...
材料: 鶏ささみ肉、★水、★酒、大根(中央部分)、きのこ類、大葉、☆水、☆和風だし、☆だし醤 ...

とろーりみぞれ椀

by maaayou358
大根たっぷりのみぞれスープはあたたまります
材料: ささみ、塩、大根、水菜、長ネギ、片栗粉、出し汁

ダイエット!ささ身と海藻の柚子胡椒みぞれ

by リカさん
さっぱりしていてピリリと辛い!香りも良く、ささ身なので食べ応え有り^^お腹にたまるよ ...
材料: ささ身、海藻サラダ(乾燥わかめ)、(タレ)大根おろし、絞らない、柚子胡椒、醤油、酢

簡単!鶏肉のみぞれ煮(ササミの煮おろし)

by 水郷のとりやさん
水郷どりのささみと大根おろしを使った簡単レシピ!みぞれでサッパリ♪ササミもふんわり柔 ...
材料: 鶏ささみ、大根おろし、しし唐、だし汁、醤油、味醂、七味唐辛子、片栗粉

ささみと梅ときゅうりとシソのみぞれあえ

by きくSUN
さっぱりです!
材料: ささみ、きゅうり、大根おろし、やわらかい梅干し、シソ、ポン酢

ささみともやしのさっぱり☆みぞれ和え

by テンテン☆
あっさり☆さっぱり☆暑い季節にピッタリのみぞれ和え☆よ〜く冷やして召し上がれ〜☆
材料: ササミ、もやし、きゅうり、★大根、★ポン酢、★醤油、★砂糖、★ゴマ油、塩、いりごま、 ...

ササミのみぞれ煮★

by AOI✿2児mama
味付けは、麺つゆのみ!! 簡単でヘルシーメニューです♪
材料: ささみ、小松菜、こんにゃく、大根、麺つゆ、油