のレシピ

137品

ささみのソテー アボカドチリソース

by 皮つきチョコバナナ
ベーコンを乗せて焼き上げたササミを スパイシーなアボガドソースで頂きます。
材料: ささみ、ベーコン、アボカド、★マヨネーズ、★チリパウダー、★カイエンペッパー

ささみチリソース

by シロチャー
ササミは小さく切るので、筋切りも要らず短時間で火が通ります。時間がない時にどんぶりに ...
材料: とりササミ、しょうがみじん切り、ニンニクみじん切り、ネギみじん切り、鷹の爪輪切り、溶 ...

くにしゃんの鶏ささみのチリソース炒め♪

by くにしゃん♪
プリっとささみのチリソース炒め♪ピリっと旨い♪またまたビールにピッタリ♪勿論白いごは ...
材料: 鶏ささみ、玉ねぎ、生姜、にんにく、鷹の爪、片栗粉、サラダ油、★ケチャップ、★豆板醤、 ...

ヘルシー★蒸しナスのささみチリソースかけ

by トイロ*
レンジで作る蒸しナスに、ピリッと辛いささみのチリソースをかけました。ヘルシーだけど食 ...
材料: ナス、ささみ、★片栗粉、★サラダ油、★塩、サラダ油(炒め用)、にんにくのみじん切り、 ...

簡単!鳥ササミのチリソース和え

by まこまこ419
ピリ辛なんで野菜と一緒にとれば野菜めちゃ食べるよ。 子供むけには、スイートチリソース ...
材料: 鳥ササミ、キャベツ、チリソース、ハチミツ、塩胡椒、醤油、みりん、酒、青ネギ、片栗粉、 ...

簡単!お弁当に♪ささみの甘辛チリソース

by まつななさん
ささみって身体にいいけど、和え物やフライなど定番モノに偏りがち。エビチリじゃなくささ ...
材料: ぴーまん、人参、玉ねぎ、鳥ささみ、豆板醤、ケチャップ、酒、砂糖

鶏と野菜のチリソース炒め

by ame-ikuru
ご飯がすすむ!ささみを4~5本位にすると男性にも食べごたえあり?!
材料: ブロッコリー、人参(小)、スナップピーズ、パプリカ(赤黄)、ゴマ油、◎ささみ、◎片栗 ...

手が汚れない!納豆生春巻き

by おとうふタイシ
片手で、汚れずに食べれることが出来るところも嬉しいところです!
材料: 納豆、しょうゆ、からし 1g、サンチュ、キムチ、とりささみ肉、赤パプリカ、黄パプリカ ...

★後一品に最適!鶏ささみのチリソース★

by kaza2000
鶏のササミをチリソースでまぶしました!エビも美味しいですが、ササミも柔らかくプリっと ...
材料: 鶏ささみ肉、日新天ぷら粉(金)+水、塩胡椒、トマトピューレ、ケチャップ、長ネギみじん ...

ササミピカタ☆チリソースディップ♪

by 弓張り月
ササミも ひと手間加えるだけで柔らかく美味しくなります(*^^*) お弁当 ...
材料: ササミ(2本)、大葉、塩麹、溶き卵、小麦粉、洋風野菜(冷凍)、サラダ油、★チリソース ...