のレシピ

86品

鶏ささ身の野菜巻き揚げ

by 久留米市農政課
ボリュームたっぷり★揚げ物ですがささ身をつかっているのでカロリー低め♪お弁当のおかず ...
材料: 鶏ささ身、塩、こしょう、にんじん、オクラ、スライスチーズ、焼きのり、小麦粉、卵、揚げ ...

ササミのトマトバジルチーズ焼き

by なな❤︎もか
ヘルシーなササミ肉をボリュームアップ!
材料: ササミ肉、玉ねぎ、トマト、とろけるチーズ、バジル、酒、☆酒、☆チーブニンニク、☆塩、 ...

ささみのパン粉焼きタルタルソースかけ

by むにゃちゃんち
あっさりしたささみですが、少し濃いめの味付けでいただきます。
材料: ささみ、酒、塩胡椒、カレー粉、パン粉、パルメザンチーズ、ゆでたまご、らっきょ、マヨネ ...

鶏ささみのしそチーズ焼き

by クックパッドマート
あっさりとしたささみに、チーズ&しそでコクと風味をプラス!大人にも子どもにも人気のメ ...
材料: 鶏ささみ、しそ、スライスチーズ、塩・こしょう、小麦粉、サラダ油、ベビーリーフ、トマト ...

鶏ささみのチーズ焼き*イタリアン

by Baymarix
鶏ささみなので味は淡白かもしれませんが、野菜の水分で鶏の旨味のスープも一緒に出ます( ...
材料: 鶏ささみ、玉ねぎ、ピーマン、トマト、オリーブオイル、マジックソルト、とろけるチーズ、 ...

鶏ささみのチーズ焼き

by 度会町
鶏ささみは低カロリーで糖尿病予防にぴったり!今回は子どもにも人気のチーズ焼きにしまし ...
材料: 鶏ささみ、青ジソ、トマト、ピザ用チーズ、しょうゆ、塩、こしょう、エリンギ、マイタケ、 ...

ささみのオーブンチーズ焼き

by ✳︎はるまつ✳︎
ササミが安くて美味しいので作りました! 野菜の旨味とササミがバッチリ合ってて、お弁当 ...
材料: ササミ、玉ねぎ、ブロッコリー、トマト、とろけるチーズ、塩胡椒、バジル

鶏ササミのパセリ入りパン粉焼き

by ☆ゆずやっこ☆
ササミフライよりヘルシーで後片付けも楽チン。 生パセリで風味豊かに(*^^*)
材料: 鶏ササミ、塩、こしょう、小麦粉、卵、パン粉、刻んだ生パセリ、オリーブオイル(焼き用) ...

ささみとトマトチーズの挟み焼き❁*+

by ちぃたん♡♡
低カロリーで高タンパクの代表♡ささみ❁*+チーズとトマトで美容効果upも♡簡単美味失 ...
材料: ささみ、塩麹、チーズ、トマト

材料切るだけ!ささみのオーブン焼き♪

by ズバラ教師
ささみがめちゃくちゃ水々しくて美味しいですよ(^^)
材料: ささみ、ミニトマト、ブロッコリー、パン粉、塩コショウ、マヨネーズ、スライスチーズ
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