ささみ 薄皮 のレシピ

ささみ徳用パックを買ったので 包丁＆まな板いらず 簡単な下処理方法を伝授‼️

筋や薄皮の掃除をして一味アップした鶏ささみで青じそのロール巻き。おまけにヘルシーです ...

ささみと青じそでさっぱり♪ おかずやおつまみに。

低脂肪でビタミンに豊富なささみは野菜と一緒にヘルシーに！明太子のアクセントとレンジで ...