のレシピ

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ささみのウィンナーチーズ巻き

by るうやん
冷めても美味しいです。真ん中のウィンナーの食感がささみと違うのでアクセントに。
材料: ささみ、塩胡椒、スライスチーズ、ウィンナー、バター、焼肉のたれ

混ぜて焼くだけ!ささみチーズピカタ

by ayb
おしゃれなメニューを簡単に! 材料があればすぐできます。
材料: ささみ、●卵、●粉チーズ、●塩胡椒、オリーブオイル

大根×梅干し×ささみ のさっぱりサラダ!

by ぷるこじ
大根はスライサーでしたので、瑞々しかったです。 カレーなどの濃いメニューの時の、サイ ...
材料: 大根、ささみ、梅干し、鰹節

鶏ささみの梅と大葉のはさみ焼き

by 華山椒
パサつきがちな鶏ささみを塩麹でしっとりと。大葉と梅でさっぱり味です。
材料: ささみ、塩麹、大葉、梅肉、片栗粉、オリーブオイル

止まらなくなるササミフライ

by ことむん
ニンニクが香る、簡単サクサクササミフライです
材料: ササミ、玉ねぎ、ニンニク、酒、塩胡椒、小麦粉、卵、油、パン粉

豆腐と鶏ささみのふわふわ団子 離乳食

by さとみん7
離乳食中期~後期にモグモグカミカミ。 ささみと豆腐にひじきの食感を加えて噛む練習に!
材料: 鶏ささみ、豆腐、ひじき、片栗粉

ささみ丼

by ぽたる
ヘルシーなたまご丼です。
材料: ごはん、たまご、玉ねぎ、ささみ、昆布つゆの素、水、砂糖、きざみ海苔

ササミとエリンギのレモンまみれ♪

by ⭐つきあかり⭐
低カロリーなエリンギとササミを レモンでさっぱり食べるダイエットメニュー! ‥のはず ...
材料: ササミ、エリンギ、アスパラ、白ワイン、塩、◎レモン汁、◎醤油、◎砂糖、片栗粉、オリー ...

おつまみ☆お弁当に!ササミのしっとり焼き

by ズボラ飯yukky
ダイエット中のおつまみにGOOD! 片栗粉でコーティングされて、ササミがしっとり美味 ...
材料: ササミ、麺つゆ、生姜チューブ、ニンニクチューブ、片栗粉

ササミの甘辛炒め

by ウキウキるんるん♬
ふわふわでタレがまったり絡んで絶品です! 晩御飯と残りはお弁当にどうぞ♡
材料: ササミ、片栗粉、醤油、砂糖、みりん、酒、☆胡麻油、☆黒ごま
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