のレシピ

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レモンが決め手!さっぱりクリームパスタ by PikiF
クリームパスタは重くなりがちですが、レモンの風味でスッキリおいしく食べられます^ ^
材料: スパゲティ、茹でるための塩、バター、にんにく、鶏胸肉またはささみ、マッシュルーム、ほ ...
簡単混ぜるだけ!さっぱり白菜サラダ by kirakira☆☆
水分たっぷりでシャキシャキ感がクセになる!最近の我が家ではヘビロテサラダとして大活躍 ...
材料: 白菜、ふじっこ煮の子持ち昆布
簡単さっぱりヘルシー 鶏そぼろ丼 by なーすく
余分な脂も落ちヘルシーです。そぼろが、だまになってないので口当たりも良いです。
材料: 鶏むね肉、水、醤油、酒、砂糖、生姜チューブ
鶏むね肉ともやし しめじのさっぱり和え❀ by 331ミミイ
鶏むね肉と野菜を酢醤油和えで✾.* 茹でた鶏肉でさっぱりヘルシー、お酢の酸味が食欲を ...
材料: 鶏むね肉、もやし、しめじ、お酢、醤油、砂糖、だしの素、七味唐辛子
ほうれん草とトマトのさっぱり和え by ❁ゆきにゃん❁
レンチンで10分足らず☆ すぐに出来るのでお弁当やあと一品欲しい時に。
材料: ほうれんそう、プチトマト、麺つゆ(3倍濃縮)、鰹節
さっぱり美味しい涼茄子(リャンチェズ) by クックSan☆
とっても簡単!ナスでもう1品欲しい時におススメです。
材料: ナス、塩、☆生姜、☆ごま油、☆酢、☆しょうゆ
さっぱり!鶏肉のごまねぎポン酢ソース by 茨城産よっしぃ^^
カリカリの鶏肉にごまねぎのポン酢ソースをかけて。さっぱりしたソースがジューシーな鶏肉 ...
材料: 鶏肉、片栗粉、ごまねぎポン酢、スライスレモン
さっぱりモチモチ♪米粉ヨーグルトマフィン by toMキチ☆
混ぜて焼くだけです。食べる前に温めるとしっとりモチモチです。
材料: 米粉、ベーキングパウダー、砂糖、卵、豆乳、無糖ヨーグルト、バター、好みのオイル、りん ...
長芋と小松菜のさっぱり和え by エーコープマーク品
フレミズ考案レシピ!海苔がいいアクセントになり食欲をそそる1品!
材料: 長芋、小松菜、焼き海苔、エーコープほめられ酢、しょうゆ
生姜が決め手!★さっぱり赤魚の香味ソース by mahi2mama
赤魚をジューシーにご飯が進む味でいかが?生姜とごま油で子供も大人もお箸が止まらない ...
材料: 赤魚、●おろし生姜、●料理酒、●醤油、片栗粉、油、酢、砂糖、醤油、ごま油、おろし生姜 ...
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