のレシピ

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長芋ときゅうりのさっぱり副菜

by pika3
むくみ解消〜。暑い夏にはもってこいのサッパリ副菜。
材料: 長芋(皮付き 約160g)、きゅうり、塩昆布、ポン酢しょうゆ

副菜に♩豆苗とキノコのさっぱりポン酢炒め

by nonko5252
こってりおかずの付け合わせに、簡単にできてさっぱりとした一品。豆苗のシャキシャキ感が ...
材料: 豆苗、きのこ(えのき、しめじなど)、玉ねぎ、酒、塩、ポン酢、ごま油

白だしであっさり副菜⭐オクラのお浸し⭐

by ムマコ
白だしで、簡単お浸しです。あと一品に、さっぱりします♪ お酢を少ーし入れることで、味 ...
材料: オクラ、⚪白だし(今回はテンヨ)、⚪水、⚪醤油、⚪砂糖、⚪酢(無くても○)、鰹節

簡単 副菜 おつまみ れんこん揚げ浸し

by たっぷりん子
れんこんを揚げ焼きにして優しい味を含ませます。酢が入るのでさっぱりして美味。おつまみ ...
材料: れんこん、かつおぶし、サラダ油、水、めんつゆ 3倍濃縮、酢、砂糖、しょうが絞り汁

副菜に!鶏ハムサラダ♪

by 知夏CY
トマトと大葉の夏のさっぱりサラダです♪
材料: 鶏胸肉、塩、酒、ミニトマト、大葉、Aマヨネーズ、A粒マスタード(なくても)、Aブラッ ...

簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風

by ほっこり~の
もやしを麺に見立てて、冷やし中華で使う食材とタレで和えてみました。さっぱりした一品。 ...
材料: もやし、卵、ハム、きゅうり、しょうゆ、酢、砂糖、オイスターソース、ごま油、レモン汁( ...

節約副菜!大根の皮とミョウガの漬物

by 昔ながらの若鶏唐揚げ
暑い夏にピッタリ!さっぱりと食べられるお漬物です
材料: 大根の皮、ミョウガ、ポン酢、酢、七味

[簡単常備菜]豚肉と茄子のさっぱり和え

by きのこまめキッチン
旬の茄子を使用した簡単和え物★ 副菜にも主菜にもどうぞ
材料: 豚肉、茄子、★醤油、★酢、★砂糖、★ネギ、★ごま油

ひんやりさっぱり✿オクラとむね肉のマリネ

by みどふぁどベシ
むね肉はしっとり柔らか~副菜に♪フライパンで焼いて漬け込む簡単マリネです。
材料: 鶏むね肉、・塩コショウ、・酒、・小麦粉、玉ねぎ、オクラ、ミニトマト、●酢、●オリーブ ...

✼簡単副菜✼オクラとまと和え

by Feliceレシピ
【人気検索No.3★!】 便利メニュー✼オクラとまとのさっぱり和え✼
材料: オクラ、トマト、タコ(無しok)、✼醤油、✼レモン汁、✼ごま油、✼みりん、✼白ごま
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