のレシピ

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しめ鯖のサッパリ薬味和え

by もへほっぺ
おつまみ にも おすすめな副菜です。 簡単なのに美味し~んです(*>ڡ<*)♪
材料: しめさば、大葉、みょうが、長ねぎ、☆醤油、☆みりん、☆酒、チューブわさび、炒り白ごま

焼きなすの煮浸し!つまみや副菜に

by マシャまめ
焼きなすをさっぱりと味わえる一品です。
材料: ナス、油、しょうがチュウブ、水、麺つゆ

やせるレシピ!きゅうりのさっぱり浅漬け

by meron5180
味付けはポン酢におまかせ! あっという間にできちゃう簡単副菜レシピです^ ^ 低糖質 ...
材料: きゅうり、ポン酢、輪切り唐辛子

簡単副菜!豆苗とツナのサッパリサラダ♪

by AYACHIN*
比較的値段が安定している豆苗を使って、ビタミン・ミネラル摂取!和えるだけですぐにでき ...
材料: 豆苗、ツナ缶、◎ポン酢、◎ごま油、◎ラー油、◎塩胡椒、白胡麻

さっぱり副菜☆トマトとキュウリの甘酢あえ

by だのん☆彡
あっさりさっぱりトマトとキュウリの甘酢あえです。酸っぱさがマイルドで子供やお年寄りに ...
材料: トマト、キュウリ、乾燥ワカメ、塩もみ用塩、ポン酢、三温糖または砂糖

ゴーヤみょうがたまねぎのさっぱり副菜

by *ゆず**
あーーさっぱりしたいっ!ということで、冷蔵庫にあるもので誕生しました
材料: 玉ねぎ、ゴーヤ、ミョウガ、塩、酢、白だし

もやしとオクラのマヨポン酢和え。副菜に。

by まこさんど
マヨネーズとポン酢を合わせるだけで和え衣完成。 茹で野菜と合わせさっぱり系の副菜! ...
材料: もやし、オクラ、塩、マヨネーズ、ポン酢、白いりごま、白すりごま、プチトマト

タコときゅうりとそら豆のマリネ⁂簡単副菜

by さっちゃん家のごはん
旬のそら豆で、爽やかな酸味と色合いのレシピです。冷たくひやしてさっぱりと頂けます♪
材料: 湯ダコ、きゅうり、そら豆、塩、☆米酢、☆オリーブオイル、☆炒りごま

☆副菜♪大根のわさび焼き海苔和え☆

by さっぽママ
さっぱりな一品です(о´∀`о)
材料: 大根、★醤油(減塩)、★わさび(チューブ)、★味の素、焼き海苔、塩

サッパリ簡単!すぐできるカブの梅和え

by あやkitchen♥
さっぱりと食べれる箸休めにぴったりの副菜です! お酒のおつまみにも◎
材料: カブ、★みりん、★梅チューブ、塩もみ用の塩