のレシピ

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暑い日にさっぱり♡ところてん

by れもん12
ポン酢とめんつゆで簡単にタレを作り、お好きな薬味でお試し下さい↑今年はとっても暑い。 ...
材料: ★ポン酢、★めんつゆ、鰹節、ところてん

梅でサッパリ焼き鳥

by ヤマネコさん
夏なので梅でサッパリと
材料: 鶏もも肉(胸肉 ささみ)、竹串、塩胡椒、大葉、梅(練りチューブ)

さっぱり冷汁⭐トマトとほうれん草の味噌汁

by ムマコ
トマトの酸味とミョウガの爽やかさで、食欲が出ない夏もさっぱりと召し上がれますよ♪ ほ ...
材料: トマト(アイコがおすすめ)、冷凍ほうれん草、ミョウガ(または大葉)、水、氷水、砂糖、 ...

梅肉ときゅうりのさっぱり豚しゃぶ

by kisamy
夏にぴったりな梅肉を使った冷しゃぶアレンジレシピです。
材料: きゅうり、料理酒、豚肉、梅肉(梅ジャムでもOK)、醤油、お酢、鶏ガラ粉末、ごま油

おつまみ*弁当に*鳥肉のさっぱり甘辛煮

by ☆AJICO☆
甘辛でご飯がすすむ一品です。お酢の力で、ふっくら柔らかに出来上がります。
材料: 鳥もも肉、玉ねぎ、ブロッコリー、醤油、水、酒、甜麺醤、豆板醬、酢、砂糖

さっぱり春雨サラダ

by ちょこりんご♫
さっぱり中華風なサラダです♪
材料: 春雨、きゅうり、ハム、三温糖、塩、しょうゆ、酢、ごま油、白ごま

簡単!!さっぱり さば竜田バーガー♪

by ★しろねこ★
生姜風味がアクセント!! 食欲無くても ひと口食べたら 止まりません(*≧∀≦*)
材料: マフィン、さばの竜田揚げ、キャベツ、マヨネーズ、生姜(チューブ又はすりおろし)、ぽん ...

ローズマリー香る夏のさっぱりミートソース

by Kanaminni
ローズマリーの香りがさわやかなミートソース。暑い夏でもさっぱりいただけます。余ったら ...
材料: 合いびき肉、玉ねぎ、人参、にんにく、オリーブオイル、カットトマト缶、白ワイン、水、塩 ...

さっぱり焼き肉サラダ

by nana1023
食欲のないときもたっぷり食べれちゃいます。
材料: 牛切り落とし(焼き肉用でも)、キャベツ、ラディッシュ、クレソン、塩、酒、しょうゆ、こ ...

カンタン、さっぱりライスサラダ

by らんらん・るんるん
冷凍コーン、冷凍オクラで火を使わずにパパっと完成!
材料: レタスの芯に近い所、冷凍オクラ、冷凍コーン、キュウリ、酢(あれば梅酢)、ハーブソルト ...