のレシピ

35品
さばの水煮缶サラダ by るん☆るん☆
パパっと一品!上手くて健康的!!お弁当にも入れれます!
材料: さばの水煮缶、玉ねぎ、醤油、マヨネーズ、胡椒
鯖の水煮缶 de 人参しりしり by *ayurio*
ツナ缶の代わりに鯖の水煮缶を使って人参しりしりを作ってみました。彩りもきれいなのでお ...
材料: 人参、鯖の水煮缶、卵、小ネギ、サラダ油、さとう、めんつゆ (ストレート)
サバの竜田揚げ弁当 by クック9LICI1☆
サバの竜田揚げ弁当
材料: サバの水煮缶、ピーマン、しょうゆ、すりろしのしょうが、片栗粉、サラダ油、れんこん、ご ...
毎日お弁当3 by 19歳の専業主婦
今日は鮭
材料: ひじき にんじん 豆 油揚げ、じゃがいも、マカロニ クリームシチュー残り、鯖の水煮 ...
簡単!朝食、節約に♪大根と鯖缶の煮物 by 櫻井商店
簡単に10分程で作れちゃう煮物です^^*鯖缶で楽ちんです♪朝食やお弁当、おつまみや節 ...
材料: 大根、鯖の水煮缶、★麺つゆ、★和風顆粒出汁、★砂糖、★昆布酢(極)梅味、★みりん
野菜たっぷり鯖の水煮のバランスお弁当。 by 梅乃花おり
北海道の道の駅は大盛況。鯖の水煮で美味しいお弁当にしちゃおー。
材料: アスパラ(細め)ゴマドレ味、長ナス、ピリカラ甘味噌味、カボチャ天、ミディトマト、ほう ...
サバ缶で簡単☆サバのしそ和え by kaana57
水煮缶活用で簡単調理のさっぱりシソ風味♪DHAやEPAを手軽に摂取出来るのも魅力◎忙 ...
材料: サバの水煮缶、しそ、☆醤油、みりん、☆酢
鯖の水煮で簡単♪混ぜご飯@覚書 by bagg
超簡単!手軽に美味しいお魚混ぜご飯〜すぐに出来るから時間のない朝やお弁当にも最適♪栄 ...
材料: ご飯、鯖の水煮缶、粉末だし、塩、炒りごま、☆大葉or刻みネギ
鯖の水煮缶でさばボール by 黒こっぺ
お弁当のおかずに簡単サバボーール !!
材料: 鯖の水煮缶、玉ねぎ、卵、片栗粉orパン粉
レンジで簡単!カップでサバキャベツ by だんどり亭
カップサイズでお弁当にオススメ!サバキャベツに卵をプラス♪
材料: サバの水煮缶、キャベツ、卵、減塩醤油、オリーブオイル、鰹節