のレシピ

330品

今朝は鯖缶を使ったそぼろご飯のお弁当です

by クックGN272G☆
ぱふ♪さんの彩り金平は家族の好物で良く作ります。なるべく食べ易い物を入れました。
材料: 小松菜、人参、塩昆布、胡麻油

ごはんが進む!サバそぼろ丼

by ♡mana
ごはんが進むヘルシーなそぼろ♪ お野菜もたっぷり入れて!
材料: サバ、人参、玉葱、干しシイタケ、生姜、●醤油、●砂糖、●みりん、●味噌、●酒

干し椎茸の旨味香る☆サバそぼろ

by ogupi
これだけでご飯がどんどん進みます♪ 炒り卵、万能ネギ、もみのりをのせて丼にしても♡
材料: サバ(三枚おろし)、☆人参、☆玉ねぎ、☆干し椎茸、☆生姜、油、◎しょうゆ、◎みりん、 ...

さば缶野菜入りそほろ

by ☆mamingo☆
さば缶と残り野菜でご飯の進むそぼろはいかがですか?
材料: 生姜、玉ねぎ、人参、油、さばの水煮缶、酒、砂糖、みりん、醤油

さばそぼろ

by 日葵ママ♡
覚え書き。
材料: さばの水煮の缶詰、めんつゆ、白ごま、のり

サバのピリ辛そぼろ風どんぶり

by かこがわごはん
9月は防災月間。日頃から利用できる食品を備蓄し、使ったら足す“ローリングストック”に ...
材料: ご飯、サバ水煮缶、★タマネギ、★赤ピーマン、★ピーマン、ごま油、ニンニク、ショウガ、 ...

子供の朝ごはんに★鯖缶そぼろ

by 発酵家族
鯖缶を甘辛く炒めました。 子供のお気に入りのご飯の供です。
材料: 鯖缶、にんにく、生姜、ごま油、★醤油、★砂糖

鯖缶で簡単そぼろふりかけ

by 博多の呑兵衛
鯖缶を使った簡単ソフトふりかけです。 大葉としょうがの風味が良く、臭みも感じません。 ...
材料: 鯖水煮缶、しょうが、大葉、いり白ごま、醤油·酒·みりん、砂糖、ごま油

サバそぼろ

by JuJuKueche
サバ缶を使った手軽にできるサバそぼろ。根菜類をたっぷり入れました。温かいごはんにかけ ...
材料: サバ水煮缶、ごぼう、にんじん、玉ねぎ、れんこん、さやいんげん、しょうが、ごま油、酒、 ...

簡単&万能!!サバ水煮缶そぼろ

by 手紙魔まみです
そぼろというより、お魚ふりかけの様な感じです。でもだからこそアレンジ無限大です。
材料: サバ水煮缶、醤油、酒、砂糖、塩、顆粒出汁、味噌、生姜、白胡麻
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