のレシピ

35品

鯖缶とビニール袋で簡単さばーぐ

by りらとみぃ
自分用のメモです
材料: 鯖缶(水煮)、はんぺん、卵、大葉、ネギ

簡単!サバ缶ハンバーグ 【サバーグ】

by 胸板厚子
サバ缶を使って簡単ハンバーグ。しっかり味がついているので何も付けず食べられます!大葉 ...
材料: サバ缶、豆腐(木綿)、大葉(あらみじん切り)、しょうが(みじん切り)、卵、パン粉、片 ...

和風豆腐サバーグ

by こりんU・x・U
大葉の香りとじゃこが美味しい一品です 何もつけずに食べられます
材料: 豆腐、たまねぎ、大葉、じゃこ、塩胡椒、ごま油、パン粉、卵

お肉ゼロ!ふわふわサバーグ*

by ♡Kiki♡
1歳の娘もパクパク♪ サバ缶とお豆腐を使ったお肉0でも食べごたえ満点のハンバーグです ...
材料: サバ水煮缶、木綿豆腐、玉ねぎ、パン粉、しょうがチューブ、片栗粉、しょうゆ、みりん、砂 ...

さばーぐ。

by 佐渡子☆
ちょっとパサつくけど気持ちヘルシーwww
材料: さばの水煮の缶詰(味噌煮でも梅味wでも、玉ねぎ、人参、パン粉、卵、牛乳、塩胡椒

【動脈硬化】さばーぐ

by さいせいかいにいがた
青背魚の不飽和脂肪酸や大豆のたんぱく質にはLDLコレステロールを下げる働きがあり、動 ...
材料: さば水煮缶、豆腐(木綿)、玉ねぎ(みじん切り)、しょうが(すりおろし)、こしょう、卵 ...

さばーぐ!カレー風味*うま塩

by 別府市
サバの水煮缶を使った簡単ハンバーグ(さばーぐ:レシピID:4356776)のカレー風 ...
材料: さばの水煮缶、木綿豆腐、乾燥ひじき、青じそ、☆卵、☆片栗粉、☆カレー粉、☆おろししょ ...

離乳食 鯖ばーぐ

by RMK☆☆☆
1歳になったので、鯖缶でお手軽レシピ。
材料: さば水煮缶、絹ごし豆腐、玉ねぎ人参みじん切り、パン粉、片栗粉、卵黄、ごま油

包丁まな板いらずで簡単♡さばーぐ!うま塩

by 別府市
さばの水煮缶を使った簡単ハンバーグ! しかも豆腐でかさ増しするので体だけでなくお財布 ...
材料: さばの水煮缶、豆腐、乾燥芽ひじき、☆片栗粉、☆卵、☆おろししょうが、☆黒こしょう、青 ...

大満足!ヘルシーさばーぐ♡さば水煮缶で

by そうちゃんchu♡
大根おろしで、さば水煮がさっぱりとぱくぱく食べられます。いつものハンバーグ、お肉じゃ ...
材料: さば水煮缶、厚揚げ、あさひ粉豆腐、卵、土しょうが、青ねぎ、大根、ポン酢