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★大根(輪切り・皮を剥く・包丁で×の切り込みを入れる)、★水、★生米(または米の研ぎ ...【献立有り】後から解した鯖の味噌煮を混ぜるだけ。ほかほかご飯のお供に♡
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大根、サバ缶（水煮）、大根の葉や茎（あれば）、A みそ、A 砂糖、A しょうゆ ...1人分 エネルギー：208kcal、食塩相当量：1.9g
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サバ味噌煮缶、大根、水、A しょうゆ・酒・みりん、A 水、生姜（千切り）サバのみそ煮缶を利用して作るので味付けが簡単で短時間で作れます。
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大根(腕の太さで長さくらい)、ごま油、醤油、みりん、だしの素、鯖缶の味噌煮(なんでも ...ご飯にのせて丼にしても、お弁当のおかずにしても、お酒のアテにしても、なぁんでも美味し ...
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鯖の味噌煮缶、大根、酸っぱくなったキムチ汁も含めて、砂糖、鶏がらスープの素、ごま油鯖の味噌煮缶の利用に！ アレンジすることで韓国のカルチチョリムのようなお味に
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下茹でした大根、味噌煮の残り汁、お湯、豆板醤味噌煮の煮汁がもったいないって思う人！ これです…(笑)
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鯖缶、大根、ブロッコリー、長ねぎ(リーク)、パーシュニプス(あれば)、酒、砂糖、みり ...鯖缶を使うので、カンタン！野菜もあるものでOK！
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大根、サバ切身80g、さやいんげん、しょうが、A水、A赤味噌、Aみりん、A料理酒、A ...地元の大根をサバの味噌煮と美味しく仕上げました。
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大根、生米、昆布、サバ缶 しょうゆ煮or味噌煮、めんつゆ、生姜大根は下茹でしているので、ほっくり。味付きサバ缶を使用するので、味も決まります。
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大根、人参、さつま芋、茄子、ズッキーニ、しめじと椎茸、玉ねぎ、◎水、◎片栗粉、◎酒、 ...たっぷりの根菜をレンジでも食感しっかり！手軽な調味料鯖なしでもほんのりシーフード味が ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
