のレシピ

29品

サバ缶の紅しょうが焼き

by 長野県須坂市
サバ缶を使った一品。おかず、おつまみなどに。
材料: サバ水煮缶、細ねぎ、小麦粉、卵、紅しょうが、水、ごま油、お好み焼きソース、七味唐辛子

揚げない はんぺん鯖缶コロッケ

by mamin♡
オートミールも入ってます。高タンパクな具材で衣は油揚げ。食べ応えがあるのに、超ヘルシ ...
材料: 鯖缶 水煮、黒胡椒、オートミール、はんぺん、大葉、油揚げ、とろけるスライスチーズ、オ ...

鯖缶&オートミール入りお好み焼き

by ちーちゃんぴ
豚肉がなくて鯖缶があったので代用して、ヘルシーなお好み焼きを作ってみました。卵不使用 ...
材料: ★ オートミール、★ 水、キャベツ、鯖、薄力粉、【A】鶏がらスープの素、【A】顆粒だ ...

休日ご飯に!鯖缶★ガリでお好み焼き

by まなぴママ★
お好み焼きをするのにお肉がなくても鯖缶で手軽にできます!麺を一緒にすることでボリュー ...
材料: キャベツ、お好み焼き粉、卵、鯖水煮缶、好みの野菜(もやし、ねぎ、おくらなど)、あれば ...

さばおこ✿さば缶ともやしのお好み焼き

by みどふぁどベシ
缶汁まるごと“さば缶”のお好み焼きが旨い!もやしのシャキシャキな食感がGoodです♪
材料: さば水煮缶、もやし、天かす、小麦粉、卵、水+缶汁、お好み焼きソース(またはとんかつソ ...

サバ缶入り お好み焼き

by ✧ぼっち✧
話題のサバ缶レシピ お好み焼き粉の半量をおからパウダー,粉豆腐に置き換えてます ふわ ...
材料: お好み焼き粉、おからパウダー、粉豆腐、水、サバ缶 (汁ごと)、たまご、天かす、輪切り ...
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サバ缶でお好み焼き風

by ガリガリチキン
季節野菜の大根をお好み焼き風にアレンジ→大抵常備してある材料でできると思います
材料: サバ缶(水煮)、大根、生地(小麦粉かお好み焼き粉、玉子、塩、水(またはだし汁、あれば ...

離乳食♫手づかみ野菜と鯖缶のお好み焼き風

by もぎゅmogyu
離乳食用、米粉のお好み焼き♫カミカミ期前半、手掴みで食べられる野菜&たんぱく質レシピ ...
材料: 冷蔵庫にある野菜何でも。今回は↓、(人参、(大根、(白菜、(しめじ、(水←野菜に水気 ...

カット野菜で時短簡単☆サバ缶お好み焼き

by ☆めー☆
サバ缶アレンジ☆ お好み焼きに入れると ツナのように変身!?魚苦手な方も 食べやす ...
材料: お好み焼き粉、サバ缶(水煮缶)、卵、水、カット野菜(キャベツミックス)

【腸活】サバ缶とエノキのお好み焼き

by 桃と栗
サバ缶をたっぷり入れたお好み焼きです^ ^ 身体と、財布に優しく、美味しいお好み焼き ...
材料: お好み焼き粉、サバ水煮缶、エノキ、キャベツ、もやし、玉ねぎ、玉子、天かす、水、お好み ...