のレシピ

263品

今朝は鯖缶を使ったそぼろご飯のお弁当です

by クックGN272G☆
ぱふ♪さんの彩り金平は家族の好物で良く作ります。なるべく食べ易い物を入れました。
材料: 小松菜、人参、塩昆布、胡麻油

簡単鯖缶唐揚げ★鯖の竜田揚げダイエットに

by りいママPAD
たんぱく質の集合体プロテインより高たんぱく!!揚げる事で臭みゼロ♡ダイエット、糖質制 ...
材料: 鯖缶(水煮)、片栗粉、あればおろしのたれ

キャベツと鯖缶・トマト缶で超簡単カレー

by ★じゅりあ☆
2種類の缶詰とざく切りキャベツをたっぷり入れて市販のルーで煮込むだけ♪ 短時間でキャ ...
材料: キャベツ、水煮鯖缶、トマト缶(ホール・カットお好み)、市販カレールー(2~3種類ある ...

サバ缶ハンバーグ

by 新潟県阿賀野市役所☆
調味料なし!はんぺんやサバ缶の味でしっかりおいしいです。お弁当にもおすすめです。
材料: サバ水煮缶、青じそ、長ねぎ、はんぺん、卵(S)、パン粉、油

高校生男子弁当 60

by kazuko3110
テストの後に委員会があるから軽く食べられるものを…とのリクエスト
材料: 塩昆布オイルおにぎり、鰹節おにぎり

お弁当おかず♡さばじゃが

by なかまど♫
お弁当おかずに困った時の鯖缶を使ったレシピ
材料: しいたけだし、みりん、醤油、生姜 みじん切り、鯖缶、玉ねぎ くし形切り、人参 乱切り

サバ缶ハンバーグ 高校生のお弁当5/21

by みいちゃんコック
なんか茶色っぽいお弁当になりました~( ̄▽ ̄;)
材料: サバ缶ハンバーグ ID2007948、レタスの昆布和え、竹輪の磯部揚風、ピーマン炒め ...

2021.6.24お弁当

by だんぼー☆
材料: サバ缶小松菜炒め、茄子揚げ浸し、甘玉子焼き、焼売、カニカマ、ミニトマト

簡単☆サバ缶のゴーヤチャンプル

by レイキーノ
サバ缶を使ったゴーヤチャンプルは、簡単で美味しく直ぐ出来るお料理です。お弁当のおかず ...
材料: ゴーヤ、湯、塩、ごま油、サバの水煮缶、ウェイパー、醤油、溶き卵、カツオ削り節

さば缶としめじのレモンガーリックソテー

by kaana57
10分以内で簡単メイン! 爽やかレモン風味に「さば×しめじ」でうま味たっぷり◎ 冷め ...
材料: さばの水煮缶、しめじ、☆ガーリックパウダー、☆レモン汁、☆塩こしょう、オリーブオイル ...
1 2 3 4 5