さば缶 つくね のレシピ

さば水煮缶、木綿豆腐、乾燥ひじき、☆マヨネーズ、☆味噌、☆和風だしの素(顆粒タイプ) ...

サバ缶（水煮）、ねぎ、麩、片栗粉、青じそ、オリーブ油

サバ缶(水煮でも、みそ煮でも)、はんぺん、長ネギ、青じそ、好みで しょうがのすりおろ ...

鯖水煮缶、大根、☆片栗粉、☆すり胡麻、☆昆布茶(粉末)、☆塩胡椒、☆万能ねぎ小口切り ...

とりひき肉、サバ缶、長ネギ、エリンギ、しその葉、にんじん、しょうが、たまご、みそ、塩 ...

鯖水煮缶（汁ごと）、鶏胸肉、（あれば）玉ねぎ、生姜すりおろし（チューブok）、ニンニ ...

鯖缶　　（水煮）、鶏ミンチ、ふ、小松菜、★片栗粉、★しょうが（チューブ）、★みそ・コ ...

サバ缶詰(水煮)、豆腐(絹)、豚汁の具(水煮)、生姜(すりおろしチューブ)、片栗粉、 ...

鯖缶、はんぺん、卵、片栗粉、青ネギ小口切り、しょうがチューブ、しょうゆ、酒、顆粒だし

豆腐(絹でも木綿でも)、ツナ缶(orサバ水煮缶)、片栗粉、鰹節、麺つゆ(醤油や味噌で ...