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ズッキーニ、塩、わかめ(乾燥)、A)さば缶の身(しょうゆ味またはみそ味)、A)さば缶 ...火を使わず簡単調理!さば缶とズッキーニがあればパパッと作れるお役立ち副菜。 さば缶の ...
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乾燥わかめ、サバ水煮缶、ハーフマヨネーズ離乳食も大人も同じ味付け、塩分制限のある方にもおすすめ、火を使わないので子どもだけで ...
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キュウリ、乾燥わかめ、サバ缶(水煮)、マヨネーズ、醤油、塩こしょうとても簡単にできます。お酒のお通しにもむいいですよ♬♪
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乾燥わかめ、玉ねぎ、きゅうり、梅干し、さば缶(水煮)、かつおぶし、マヨネーズ、醤油サバと鰹のWの旨味でご飯が進みます☆ツナ缶よりもヘルシーに、梅干しの酸味で減塩効果も ...
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玉ねぎ、塩蔵ワカメ(乾燥でも!)、サバの味噌煮缶、マヨネーズ、白ごま見た目はアレだけどめちゃくちゃおいしいです(๑´ڡ`๑)サバ缶の新たな食べ方を探して ...
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サラダミックスID5813311、さば缶、お好きなドレッシング、スライス玉ねぎにはマ ...サラダミックスを常備してると切り替わる時に野菜が10種類くらい集まる時があります。そ ...
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鯖缶水煮(汁ごと)、戻したわかめ、おから、マヨネーズ、めんつゆ、たくあん(あれば)半端に余った鯖缶救済!汁ごと入れて旨味アップ&マヨ少なめでもしっとり♡栄養のある簡単 ...
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サバ缶(味噌煮)、ワカメ(生、乾燥なら戻して)、チクワ、生姜、①酒、①砂糖、①みりん ...DHAたぶんたっぷり! 冷めても美味しいので、お弁当にも!
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さばの水煮缶、水菜、生ワカメ(戻した状態で)、レモン汁、マヨネーズ、白ごま和えるだけ!ミネラルたっぷりサラダです♪
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白菜、サバ缶(水煮缶)、かまぼこ、乾燥ワカメ、マヨネーズ、塩(塩揉みよう)白菜サラダが食べたくて