のレシピ

362品
さば水煮缶と千切りキャベツ by jun120121
加熱した千切りキャベツが甘くて美味しい簡単おつまみです
材料: キャベツ(千切り)、さば水煮缶、塩こしょう、しょうが汁
ごはんのお供♪サバ味噌缶&キャベ&ジャガ by まちゃみ♪ママ
ごはんがすすむ〜♪♪簡単、おかず(^^)
材料: サバ味噌缶、ジャガイモ、キャベツ、油
さば味噌缶と春キャベツのキッシュ  by パンラブゆみりん
栄養たっぷり、さば味噌缶と春キャベツのキッシュです。糖質オフクラストでカロリーも控え ...
材料: 糖質オフクラスト、おからパウダー、水、イナアガー、オリーブオイル、さば味噌煮缶(19 ...
鯖缶とキャベツで簡単マヨ炒め by JEMI
魚嫌いな子でも丸ごと食べられる缶詰活用
材料: 鯖缶、キャベツ、マヨネーズ、醤油、塩コショウ
鯖缶とキャベツで簡単ペペロンチーノ by cafemie
体にいいDHA.EPAがお手軽に取れる?!鯖缶を使った簡単ペペロンチーノ
材料: パスタ、お湯(パスタ茹で用)、塩(パスタ茹で用)、キャベツ、鯖オリーブオイル漬缶、に ...
超簡単鯖缶④春色栄養満点レンジ蒸し by メグママ1026
ダイエットにも向いててお財布が寂しくなっても心強い鯖缶をメインのおかずに作ってみまし ...
材料: 鯖水煮缶、人参、キャベツ、醤油または白だしなど
【鯖缶】野菜塩ラーメン by keetarou33
シメにピッタシの鯖ラーメン。鯖と野菜で栄養も取れるし、翌日まで残らないサッパリな一品 ...
材料: サッポロ一番塩ラーメン、鯖缶、もやし、人参、キャベツ、豚細切れ(有れば)
さば缶とキャベツのハンバーグ風 by あゃぶぅ
キャベツの食感がクセになる大好きさば缶レシピです♪
材料: さば水煮缶、キャベツ(みじん切り)、味噌、すりおろししょうが、マヨネーズ、片栗粉、油
鯖缶とキャベツのダイエットおかず by ゆうまま♡♡
ダイエットにいいとされる鯖缶 食物繊維たっぷりのキャベツと相性抜群!! キャベツをた ...
材料: 鯖缶(水煮)、キャベツ、塩こしょう、油、醤油
サバ缶ホットサラダ by TGりな
あと一品!のつもりが、1番のおつまみに♪5分くらいでできちゃいます。
材料: サバ缶、もやし、キャベツ、マヨネーズ、しょうゆ、ゴマ、鰹節
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