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鯖缶、キムチ、ゆで卵、生姜、キャベツ、きのこ類（なんでも）、ごま油、醤油、水、いりこ ...鯖缶とキムチと生姜。ゆで卵入れたら、ボリューム満点。冷蔵庫の残り物であったまるスープ ...
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キャベツ、きのこ、トマト缶、鯖缶(汁ごと)、水、しょうがすりおろし、コンソメキューブ ...鯖缶食べてDHA・EPAを摂取しましょう♪ダイエットの味方の簡単うまうまスープ♪
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サバ缶、春キャベツ、みそ(合わせみそ)、にんにく、生姜、醤油、ごま油、豆乳、水【サバ缶】と【春キャベツ】を使った 簡単スープレシピです✨ 香味野菜と醤油を先に炒め ...
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平茸、キャベツ、サバ缶水煮、味噌(国産米味噌)平茸と鯖水煮缶とキャベツの味噌汁。
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さば缶（の汁）、豆腐、玉ねぎ、乾燥わかめ、キャベツの葉、えのき、青ネギ、水、白ねりご ...鯖缶の汁を活用・練りごまで青臭みがまろやかになります♪野菜など具材はお好みで大丈夫☺ ...
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キャベツ、鯖の水煮缶、えのき茸、玉ねぎ(小)、水、顆粒和風出汁、醤油、もやし、生姜( ...材料を全て鍋に入れて煮るだけ！ 野菜たっぷり栄養たっぷり ほっこり温かい生姜風味の和 ...
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カットえのき、サバ缶（水煮）、玉ねぎ（1.5ｃｍ角切り）、キャベツ（1.5ｃｍ角切り ...えのきと煮汁ごと使用した サバ缶の旨味あふれるミネストローネ
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水、さば缶 水煮、キャベツ、コンソメキューブ、ローリエ、人参、玉ねぎ、じゃがいも、醤 ...キャベツのコンソメスープでいいんじゃないという声を抑えてサバ缶投入。良くも悪くもサバ ...
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さばの味噌煮缶、キャベツ、サニーレタス、きゅうり、コーン缶、水、めんつゆ(3倍濃縮) ...滑川市のボランティアさんが考えたレシピです。忙しい朝にぴったりレシピです。
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さばの缶詰（水煮）、キャベツ、しめじ、ミニトマト、にんにく、塩、ブラックペッパー、オ ...さば缶を使ってお手軽に！スープまで美味しい簡単おしゃれメニュー
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監修：中野三津子
