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キャベツ、サバ缶柚子胡椒、柚子胡椒チューブ、ポン酢忙しい時も簡単に作れる1品。 息子たちもおいしいと言ってくれてたくさん食べてくれまし ...
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キャベツ(ざく切り)、サバ水煮缶、水＋サバ水煮缶の汁、顆粒コンソメ、カレー粉、冷凍イ ...キャベツとサバ缶で作ったワンポットパスタです。フライパン一つで作るので、簡単に出来ま ...
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キャベツmix、サバ缶、卵、塩コショウ、醤油簡単◎サバ缶キャベツの炒り卵 保存食消費、ずぼら、スピード、おかず
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キャベツ、サバ水煮缶、酒、砂糖、万能出汁、昆布茶、醤油、ゆでうどん、すりごまサバ缶の栄養をまるごと召し上がる！
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☆サバ水煮缶、☆レモン汁、キャベツ、★卵、★塩、食パン(8枚切り)、マヨネーズ、スラ ...サバ缶でたんぱく質がしっかりとれます！キャベツと組み合わせてさっぱりと食べやすい味に ...
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鯖缶(今回は味噌味｡味はなんでも可)、カット野菜千切りキャベツ、大根おろし、ワカメ“鯖缶ワカメ大根おろし千切りキャベツ和え”(๑'ᴗ'๑)(ノ^^)ノ(๑´ڡ`๑)! ...
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キャベツ、ごま油、鯖缶(味噌)、味噌(あれば赤味噌)、白だし、ゆずポン酢鯖缶とキャベツさえあれば簡単！ お酒のアテにもおかずにもおススメ♪
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オリーブオイル、唐辛子、さばの缶詰、水、パスタ、キャベツ、鳥がらスープ、醤油、こしょ ...DHAやEPAがサバ缶で簡単に摂れるパスタです。
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キャベツ、鯖味噌缶、醤油、生姜チューブ、黒胡麻材料も味付けも手間なしで簡単に出来ちゃう副菜☆
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オリーブオイル、ガーリック、唐辛子、酒、キャベツ、鯖缶(水は切る)、鶏がら、黒胡椒どの家庭にも置いてそうな鯖缶をおしゃれイタリアン風にしております✨
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監修：中野三津子
