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鯖缶、明太子、マヨネーズ、チーズ（とろけるタイプ）鯖缶をちょっとひと手間かけて、しかし簡単にメインディッシュに、おつまみにアレンジ！
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玉ねぎ（中玉）、オリーブオイル、マカロニ、薄力粉、★ニンニクチューブ、★鯖水煮缶（水 ...鯖水煮缶で血液サラサラ、コレステロールを下げるなどいいことばかりのお手軽メニュー★バ ...
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サバ味噌缶、とろけるチーズ、七味orパセリなど洗い物なし！包丁も使わないズボラレシピ(о´∀`о)チーズたっぷりでどうぞ！！
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鯖味噌煮缶、かぼちゃ、木綿豆腐〔小・３個パックの物の１個）、★お麩、とけるチーズ鯖味噌煮缶で、お豆腐入りの簡単グラタン。お麩で、お豆腐の水気を吸わせます。かぼちゃの ...
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本技 おいしいキムチ、水煮鯖缶(固形量100g)、じゃがいも、はんぺん、しめじ、✽コ ...鯖缶の汁を余すことなく使った旨辛ダレで ご飯もお酒も進みますよ～٩꒰ ˘ ³˘꒱۶~ ...
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トマト、鯖の水煮缶、大葉、マヨネーズ、ピザ用チーズ、オリーブオイル、野菜(茄子やじゃ ...栄養効果の高い鯖缶×リコピンで美肌なトマトで栄養バッチリ♡余った大葉の消費にも。野菜 ...
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鯖味噌の缶詰（醤油でもOK）、豆腐(厚揚げや絹でもOK）、水、バター、薄力粉、牛乳、 ...サバ缶とお豆腐で簡単に作れる一品です☆
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鯖缶、じゃがいも、玉ねぎ、スライスチーズ、パン粉、牛乳、バター、小麦粉、塩胡椒鯖缶をオシャレに食べよう！
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カルディ「ハリッさば」、じゃがいも(小)、ブロッコリー、スライスチーズ大好きカルディ、最近流行りの調味料ハリッサで漬け込んだ国産鯖の缶詰を使った、ピリ辛エ ...
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サバ缶、玉ねぎ、白ネギ、しいたけ、醤油、生姜、めんつゆ、ピザ用チーズ、マーガリンサバとチーズの相性が抜群のグラタンです！野菜やキノコをお好みでアレンジしても良いと思 ...
393万
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監修：中野三津子
