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サラダチキンで作る簡単バターチキンカレー
コンビニで揃う材料で作る簡単バターチキンカレーです。調理して1晩寝かしておけば、翌日
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材料：
サラダチキン、玉ねぎ、水、カレールー、バター、ガラムマサラ
お酢でおいしい！炊飯器サラダチキン
炊飯器使用で、汁気を逃がさずジューシーに！
お酢の力で柔らかい仕上がりです♪
材料：
鶏胸肉、★砂糖、★塩、★米酢、★こしょう、★にんにくチューブ、炊飯器に入れる熱湯
アイスプラントとサラダチキンのサラダ
プチプチ食感が楽しいアイスプラントとサラダチキンを使った簡単お手軽サラダです。寿司ガ
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材料：
アイスプラント、ガリ（汁気を切った物）、サラダチキン、冷凍枝豆（解凍して剥いた物）、
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余ったカレーで！カレーチーズサラダチキン
料理と呼べるかも怪しいほどヘルシーな時短メニュー。サラダチキンはコンビニやスーパーで
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材料：
冷凍カレー、サラダチキン（プレーン）、ピザ用チーズ（チーズなら何でも可）
サラダチキンとグレープフルーツのマリネ
グレープフルーツの酸味をマリネ液のお酢の代わりにして簡単に作れます。
グレープフルー
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材料：
サラダチキン(レシピID : 5767570 )、グレープフルーツ(ルビー)、スナッ
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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