-
秋刀魚（小さめ・開いたもの・背骨無し）、大根、人参（小）、シメジ（カット済）、昆布、 ...冬を迎え、青魚を使ったつみれ汁です。今回はスーパーで売れ残っていた秋刀魚です。
-
さんますり身、大根、にんじん、ねぎ、生姜、酒、片栗粉、ほんだし、塩、しょうゆ、わかめ魚嫌いでもパクパク食べれて温まるお汁はいかがですか？
-
さんまのすり身、はんぺん、長ねぎ、●片栗粉、●味噌、●おろし生姜秋らしいつみれ汁です。つみれははんぺんを入れているので柔らかいです。ごぼうと生姜を効 ...
-
さんま(3枚おろし)、★生姜(すりおろし)、★酒、★味噌、★白胡麻、★大葉(みじん切 ...さんまのつみれ入りのシンプルなお吸い物。つみれにしっかり味をつけるので汁は薄味でも満 ...
-
◎さんま、◎ネギ、◎生姜、◎片栗粉、だし汁、大根、人参、ネギ、豆腐、味噌(あれば白味 ...夫にとっての母親の味を残したくて勉強しました。 岩手の漁師街の義母も満足の味になりま ...
-
さんま、みそ（つみれ用）、しょうが、しめじ、小ねぎ、水、酒、みそシニア世代の方にオススメの栄養満点汁物です！
-
サンマのすり身、卵、味噌、小麦粉（または米粉）、長ネギ、豆腐(木綿)、その他お好きな ...お魚が苦手な方も食べられるつみれ汁。美味しくて栄養たっぷり☆お財布にもカラダにもやさ ...
-
さんまのすり身、にんじん、玉ねぎ、水、ベビー用だしとってもシンプルで簡単☆
-
秋刀魚、刻みネギ、おろし生姜、酒、塩麹、味噌、片栗粉、水、白だし、醤油、みりん、大根 ...塩麹と味噌でふっくら♪臭みなし！！秋刀魚のつみれ汁です(^^) ネギたっぷりで風邪予 ...
-
サンマすり身、絹ごし豆腐、ネギ、●醤油、●みそ、●しょうが（おろし）、●片栗粉この時期安い素材の一つ、サンマのすり身。ポリ袋で簡単つみれに。
393万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
