のレシピ

3,848品

フライパンで秋刀魚の塩焼き

by あすかるご♡
グリルを汚さず、片付けも楽ちん!フライパン用のアルミがあると、油や酒もいらず尚良しで ...
材料: 塩サンマ(下処理済み)、油、酒

フライパンで簡単☆生サンマの塩焼き♫

by Rhia
新物の生サンマ、フライパンで簡単に塩焼きに☆今年の秋刀魚は小さくてお高い!秋の味覚☆ ...
材料: さんま、塩、くっつかないアルミホイル、レモンやスダチやシークワーサー等の柑橘

解凍サンマの簡単・旨い!フライパン塩焼き

by 主夫のアトリエ
サンマが高い!そんな時に解凍サンマが有難いですね♪ でも臭みや、味が… そんな時は、 ...
材料: 特売解凍サンマ、フライパン対応アルミホイル、焼き油、塩、水

圧力鍋いらず☆簡単さんまの煮付け

by ✳︎mihoママ✳︎
フライパンひとつで出来る簡単さんまの煮付けです☆
材料: さんま、☆生姜チューブ、☆にんにくチューブ、☆めんつゆ、☆みりん、☆酒、☆醤油、☆砂 ...

さんまの蒲焼き

by JAふれあい食材宅配
JAふれあい食材の「冷凍さんま」を使った蒲焼きです。 【調理時間 約20分】
材料: JAふれあい食材宅配 冷凍さんま、もやし、人参、青梗菜、万能ねぎ、小麦粉(エーコープ ...

グリル10分さんまの開きとベジロースト

by xyzクック
クックシートやアルミホイール使用で片付け簡単にできます。
材料: さんまの開き冷凍、ピーマン、なす、ミニトマトなど

美味しい秋刀魚の見分け方&焼き方

by 紫恩ママ
さんまの栄養成分は病気の予防、免疫力アップなど盛り沢山♪秋刀魚を簡単に美味しく沢山食 ...
材料: 秋刀魚、塩、大根おろし、すだち

*秋刀魚の蒲焼き丼*

by ねずみんパラダイス
秋刀魚にからんだ甘辛だれが 子供達に大人気!この献立の時は、大はしゃぎになります。大 ...
材料: 秋刀魚のフィレ、酒、生姜、片栗粉、・醤油、・みりん、・酒、・砂糖、長ネギ、刻み海苔

さっぱり!さんまと厚揚げの揚げ焼きサラダ

by ブレイン食堂
うちの新定番!一皿で脳に必要な栄養素がたっぷり!さんまと厚揚げを揚げ焼きにした簡単サ ...
材料: さんま(三枚おろし)、厚揚げ、水菜、片栗粉、油、わたしのお料理 魚介用

サンマのガーリック焼き

by クックJ5LRYO☆
フライパンで焼くサンマ。ガーリックオイルが効いてて魚臭さがなくなる。レモンたっぷりで ...
材料: サンマ、ガーリック、レモン、オリーブオイル
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