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スパゲッティ、さんまのかば焼き(缶詰)、☆ニンニク、☆鷹の爪、☆しめじ、オリーブオイ ...ピリッとした唐辛子と甘辛のさんまが良く合う！ パパっと簡単に作れます♪
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米、醤油、みりん、酒、水、人参、油揚げ、サンマ缶詰め、白ごま、青ネギ美味しかったので。
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うどん、秋刀魚の蒲焼缶、エリンギ・しめじ、生姜、万能ねぎ、山椒、醤油、みりん、酒、砂 ...ホットプレート1つで作れる、缶詰の定番であるサンマの蒲焼を使った簡単メニューです。
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キャベツ、さんまの缶詰さんまの缶詰のたれも使うので 調味料要らず！ きゃべつも美味しくたくさん食べれます。
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木の屋のさんま水煮缶、カットトマト缶、生クリーム、オリーブオイル、にんにく、鷹の爪（ ...ご飯にもパスタにも合う。
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さんまかば焼き缶、ピーマン、パプリカ（赤・黄）、長ねぎ（白）、しめじ、こしょう、ごま ...さんま缶詰でクイック調理。
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温かいご飯、三杯酢もずく、秋刀魚の蒲焼き(缶詰)、きゅうり、かいわれ大根、大葉、塩もずく酢をご飯に混ぜるだけで、簡単酢飯の出来上がり♪
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食パン、サンマ醤油漬け缶詰、チーズ、チリパウダー、ケチャップ、塩胡椒、ジャガイモ、オ ...甘辛い醤油漬けのサンマをアンチョビの代わりにして簡単ブルスケッタに！
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オリーブオイル、にんにくチューブ、玉ねぎ、トマト or ミニトマト、ハーブソルト、さ ...さんまの水煮缶で簡単にパスタが出来ます。 サバの水煮缶でも美味しいです。
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白米、秋刀魚缶詰、水、塩、醤油、酒、味の素、生姜、白ねぎ、紫蘇缶詰さえあればいつでも季節感のある炊き込みご飯が出来ます。3分の1をもち米にする事に ...
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監修：エノテカ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
