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さんまの缶詰(うま煮)、木綿豆腐、キャベツ、油、★味噌、★酒、★砂糖サンマの缶詰を使って作れる、簡単おかずです♪豆腐とキャベツでボリュームアップ♪
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秋刀魚缶、豆腐、ズッキーニ、玉葱、葱、唐辛子粉、にんにく、醤油、水秋刀魚缶を使って作りました。 骨まで食べれてカルシウム満点!
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秋刀魚の蒲焼缶詰、豆腐、ピーマン、片栗粉あと一品に。安くてボリューム満点でヘルシー。満腹感もあり主役にも。
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木綿豆腐、小松菜、さんまの味噌缶、醤油、水、塩風邪気味で味がわからなくても美味しく作れる! めっちゃ簡単でお手軽!(*´ω`*)
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さんまの蒲焼き缶詰、刻みネギ、なめたけ、すりごま、絹豆腐さんまの蒲焼き缶で作る簡単おつまみです。常備しておくと、あと一品欲しい時に冷奴の上か ...
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木綿豆腐(長方形)、サンマの蒲焼缶(缶汁は取っておく)、小麦粉、味付け海苔、きゅうり ...サンマの蒲焼缶を豆腐でサンド⁉︎100缶が美味しいおつまみに変身です♬
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合わせ味噌、かつお節、水、豆腐、玉ねぎ、ご飯、さんまのかば焼き缶、きゅうり、みょうが ...暑い夏は冷たい食べ物がほしくなります! 味噌汁を冷たくし、ご飯に魚ときゅうりを乗せ冷 ...
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絹ごし豆腐(小)、サンマの水煮缶詰、卵、水、和風の粉末だしの素、しょうが、梅干し、ま ...熱々のお豆腐入り茶碗蒸しに、サンマの水煮缶と梅の風味で大人の味になりました。
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あたたかいご飯、秋刀魚の缶詰、絹豆腐、卵10分でできる!しかも材4つ(☆∀☆) しかも❗️秋刀魚の缶詰の汁だけで味付けしま ...
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パスタ、さんま蒲焼き缶詰、豆腐、白菜、えのき、ねぎ、山椒、胡麻油、鶏ガラ粉末、水、水 ...麻婆豆腐作りたかったけど挽き肉ないし… ご飯炊くの面倒だったからパスタにしたの。