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キャベツ、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、ピーマン、ミニトマト、ポン酢、かつお節野菜を切ってチンするだけの簡単サラダです。しいたけの旨味もたっぷり♪
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鶏むね肉、★ 塩、★ 酒、かたくり粉、油(鶏肉用)、玉ねぎ、生しいたけ、ピーマン、A ...熱量226kcal、たんぱく質16.5g、脂質8.8g、カルシウム21㎎、食塩相当量 ...
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太白胡麻油(米油やオリーブ油でも◎)、ニンニク(微塵切り)、生姜(微塵切り)※無くて ...揚げ焼きした玉ねぎが香る 野菜炒めの 生オカラ和えです。食物繊維タップリでダイエット ...
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ピーマン、油揚げ、牛豚合い挽き、玉ねぎ中、人参中、もやし、シイタケ中、糸こん、鶏がら ...具材が良い出汁を出してくれるので味付けは麺つゆだけで失敗なし
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ひき肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、干しシイタケ、ひよこ豆、にんにく、カットトマト、コン ...きのこ好きな子供がよく食べてくれたミートソース。冷蔵庫の残り物とハーブですぐできます ...
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にんじんの皮、かぼちゃの皮、ブロッコリーの芯、生しいたけの軸、ピーマンのヘタとタネ( ...堺の新鮮な野菜の皮などはとても栄養がありおいしいです。 見た目もかわいく、お味は保証 ...
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椎茸、ピーマン、バター、おろしニンニク、岩塩(3ゴリくらい)、だし醤油バターと醤油にニンニクと岩塩を入れる事で、深みのある味になりとっても美味しく出来上が ...
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しいたけ、ちくわ、ピーマン、人参、塩コショウ、白だし、にんにく(チューブ)腎臓機能回復レシピです。 にんにくのアリシンと椎茸のビタミンが疲れた腎臓に効きます。
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ピーマン、椎茸、挽肉、絹豆腐記録用
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ベーコン(拍子木切り)、玉ねぎ(小)、にんじん(乱切り)、ベビーしいたけ、ピーマン( ...道の駅で見つけた「ベビーしいたけ」で 作ったのはクリームシチュー。 可愛らしくて味も ...