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糖類オフバルサミコでまろやか紫蘇ジュース
糖類ゼロ甘味料を使い糖質制限中でも飲めます。バルサミコを使っているので、まろやかでフ
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材料：
赤しそ、水、青紫蘇 無くても良い、糖類ゼロ甘味料、バルサミコ酢、レモン汁
夏に爽やか♪茹でるだけの簡単しそジュース
作るのは面倒なんだろうなぁ…と思っていましたが、茹でて砂糖とりんご酢やクエン酸を加え
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材料：
紫蘇100g、水750cc、砂糖250g、りんご酢70cc
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１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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監修：クックパッド 管理栄養士
