のレシピ

330品

アボカドとシラスの醤油卵黄丼

by ぞうさんのお台所
朝ご飯にもお勧めの簡単丼。トロッとした卵とクリーミーなアボガドがシラスと絡まっていい ...
材料: アボカド、aにんにくすりおろし、a塩胡椒、aごま油、a醤油、シラス、鰹節、醤油卵 ...

ヘルシー☆豆腐アボカドトマトしらす丼♪

by macoga
ノンオイルでヘルシーだし、ビタミンもカルシウムも! 美容にも良さそう?な丼です☆
材料: ごはん、豆腐、アボカド、トマト、しらす、醤油、ワサビ

アボカドとしらすのおつまみ

by みぴっぴ
お酒のおつまみに、葉物野菜をひいてサラダとしても♪
材料: アボカド、しらす干し、ネギ(お好みで)、レモン汁

釜揚げしらすとアボカドのっけ丼。

by ☆☆kumimama
簡単。 切ってのせていくだけ。忙しい時 やる気のない日にぜひどうぞ。
材料: 釜揚げしらす、アボカド、醤油、胡麻油、大葉、もみのり、ご飯

簡単どんぶり!生シラス丼

by きょろなんど
卵黄でコクが増します(^^)
材料: ご飯、生シラス、アボカド、卵黄、細ねぎ、醤油、オリーブオイル

アボカド釜揚げしらすフワフワ卵甘酢餡掛け

by ぺトロ
びっくりフワフワとろけるアボカド食感に絶賛!簡単なのにこんなに美味しいフワフワ卵に釜 ...
材料: 釜揚げしらす、卵、アボカド、昆布茶、こしょう、EXTOliveoil、米酢又は穀物酢 ...

しらすアボカドサラダ

by thithy
超簡単!さっぱりアボカドサラダ。
材料: アボカド、玉ねぎ、しらす、麺つゆ、ごま油

アボガドマトとしらすのヘルシー丼

by Fujiレシピ
トマトの酸っぱさはクエン酸によるもの。胃の働きを活発にするとともに疲労回復・乳酸を除 ...
材料: 胚芽米、大麦(押麦)、水、トマト、アボガド、しらす干し、★レモン果汁、★濃口醤油、★ ...

アボカドとしらすのちゃちゃっと丼

by riomama63
何しろ、簡単で美味しい。 栄養のバランスも良いと思います。
材料: アボカド、しらす、鰹節、青じそ、ごはん

パクチーとアボカドの白和え

by 博多家7
パクチーの強烈な香りとアボカド、ごま油がよくあいます♪
材料: パクチー、アボカド、豆腐(充填豆腐)、釜あげシラス、ナンプラー、ごま油、黒胡椒