のレシピ

29品

オクラ&しらすが美味しい!夏のわかめご飯

by Harumie
そうめん・ひやむぎ・お蕎麦によく合う、さっぱりとしてとても食べやすい混ぜご飯。実家の ...
材料: ごはん、オクラ、ごま、わかめ(もどした)、しらす干し、塩

火を使わずに!しらすとわかめの乗っけご飯

by 市原市オッサくん
ご飯をよそって乗せるだけ!とっても簡単朝ごはんだよ☆暑くて食欲のない日でもさっぱり食 ...
材料: ご飯、カットわかめ(水戻し)、豆腐、しらす、ポン酢しょうゆ、かつお節

一人ご飯 わかめとしらすの玉子かけ

by 猫リン
簡単一人ランチ
材料: ご飯(私は麦入り玄米)、生わかめ刻む、しらす、刻みネギ・ゴマ、玉子、めんつゆ

しらすとわかめの炊き込みご飯*離乳食後期

by まいのすけ*
わかめ、しらす入で栄養満点な炊き込みご飯です。
材料: お米、水、乾燥ワカメ、しらす、人参、玉ねぎ、和風だし(ベビー用)

離乳食後期 しらすとわかめの混ぜご飯

by KagariR
炊飯器で作る、離乳食後期のしらすとわかめの混ぜご飯(おかゆ)です。 野菜とたんぱく質 ...
材料: 米、大根、しらす、豆腐、乾燥わかめ、ごま、かつおぶし

しらすとワカメのバター炊き込みご飯

by てぃーひ
旨みが絡んで美味しいご飯です。ワカメの磯の香りが食欲増進!
材料: 釜揚げしらす、わかめ、油揚げ、米、有塩バター、酒、和風顆粒だし、塩、醤油

梅としらすのワカメごはん

by 味とこころ
梅とワカメのさっぱりとした具材で、食欲の落ちる梅雨時にピッタリな混ぜご飯ですよ♪
材料: 乾燥ワカメ(カット)、しらす干し、ごま油、白だし(16倍濃縮)、温かいご飯、ねり梅、 ...

離乳食後期✱しらすとわかめの炊き込みご飯

by mtpjdm
具材をいれて炊くだけ!しらすとわかめの炊き込みご飯です。軟飯(3倍粥)です。
材料: しらす、人参、玉ねぎ、乾燥わかめ、米、水、醤油、和風だし(ベビー用)

しらすとわかめのご飯

by 葉山葵
ただのわかめご飯よりはちょっと豪華なわかめご飯です
材料: 酒、みりん、白だし、こんぶ茶、塩、ワカメ(生)、しらす、ごま

わかめとしらすの混ぜご飯

by オカメかめ
お弁当に!ちょっと目先を変えてみて。
材料: ご飯、わかめご飯の素(お好きなメーカーでどうぞ)、しらす